کاپ‌کیک صبحانه

نویسنده:

۰۹:۰۶:۲۹

این صبحانه بسیار آسان تهیه می شود و مواد عجیبی هم در آن به کار نرفته است. ماده اصلی آن تخم مرغ است که سرشار از پروتئین و انواع ویتامین ها است. اگر صبح ها خیلی عجله دارید، این کاپ‌کیک‌ها را از شب قبل آماده کنید و در یخچال نگهدارید.

مواد لازم

  • ۸ عدد تخم مرغ
  • نصف پیمانه شیر
  • یک پیمانه پنیر چدار
  • یک عدد پیاز درشت
  • ۴۰۰ گرم سوسیس یا ژامبون بوقلمون
  • ¼ قاشق چایخوری نمک
  • ¼ قاشق چایخوری فلفل

طرز تهیه

۱- سوسیس ها را خرد و داخل تابه سرخ کنید.

۲- پیازها را خرد کنید و به مدت ۶ دقیقه در تابه تفت دهید.

۳- در یک کاسه، تخم مرغ، شیر، پنیر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. پیازها را اضافه کنید و خوب هم بزنید. داخل هر قالب کاپ‌کیک یک عدد سوسیس بگذارید و سپس مواد را روی آن بریزید.

۴- به مدت ۳۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد بپزید تا تخم مرغ ها سفت شوند.


برگرفته از
thedailymuse
لینک کوتاه

دیدگاه