چرا خوب است که بیشتر خرما بخوریم؟

چرا خوب است که بیشتر خرما بخوریم؟

خرما یکی از قدیمی‌‌‏ترین محصولات زراعیِ این سیاره- که بیش از ۶۰۰۰ سال است انسان آن‌‌‏را مصرف می‌‌‏کند. علم امروزی تغذیه، اخیرا در حال بررسی تاثیرات بسیار مفید خرما بر سلامتِ انسان است.

آیا مواد غذایی گران‌تر، سالم‌تر هستند؟

آیا مواد غذایی گران‌تر، سالم‌تر هستند؟

اگر در فروشگاهی دو انتخاب برای دو ماده غذایی مشابه داشته باشید که یکی از آن‌ها ۱۰۰۰ و دیگری ۳۰۰۰ تومان ‌باشد، کدام را انتخاب می‌کنید؟ اگر شما شبیه اکثر مردم هستید، احتمالاً ماده غذایی گران‌تر را می‌خرید.

نشانه‌های سرطان دهان

نشانه‌های سرطان دهان

بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها مانند کم‌کاری غده تیروئید، افسردگی و ام‌اس در زنان شایع‌تر از مردان است؛ اما سرطان دهان از این قاعده مستثنا است و دوسوم بیماران مبتلا به سرطان دهان، مرد‌ها هستند.

اگر می‌خواهید بدن و دهانتان بوی بد نگیرد، این ۱۰ ماده غذایی را نخورید

اگر می‌خواهید بدن و دهانتان بوی بد نگیرد، این ۱۰ ماده غذایی را نخورید

زمانی که غذایی را می‌خورید، بدنتان بوی آن غذا را می‌گیرد. حتی اگر چند بار دوش بگیرید یا از عطر و اودکلن استفاده کنید؛ هیچ‌کدام بوی بدن را از بین نمی‌برند. در نتیجه بهتر است از خوردن یک سری مواد غذایی بپرهیزید.

۱۰ نشانه وجود انگل در بدن

۱۰ نشانه وجود انگل در بدن

تصور وجود انگل در بدن چیز ترسناکی است، اما بسیاری از افراد در بدن خود انگل دارند؛ اما از وجود آن بی‌خبرند. در ادامه با ۱۰ نشانه وجود انگل در بدن آشنا خواهید شد.

بارداری چگونه مغز مادران را تغییر می‌دهد؟

بارداری چگونه مغز مادران را تغییر می‌دهد؟

اگر می‌خواهید حس زیبای مادر بودن را تجربه کنید؛ اما نگران هستید که مادر خوبی نباشید، با ما همراه باشید تا ببینید بارداری چه تأثیرات مثبتی بر روی مغز می‌گذارد و چگونه شما را به یک مادر خوب تبدیل می‌کند.

علائم اضطراب شدید را بشناسید

علائم اضطراب شدید را بشناسید

اضطراب در حد کم امری عادی تلقی می‌شود. این نوع اضطراب ممکن است قبل از رفتن به سفر یا تمرین سخنرانی، ایجاد شود. با این حال، اضطراب شدید وجود شما را پر از ترس و نگرانی می‌کند.

۱۰ روش ساده برای افزایش رشد موها

۱۰ روش ساده برای افزایش رشد موها

موی انسان به طور متوسط در هر ماه حدود ۴ سانتی‌متر رشد می‌کند. سلامت عمومی، رفاه و عوامل ژنتیکی فاکتور‌هایی هستند که بر رشد مو تأثیر می‌گذارند. در ادامه به ۱۰ روش برای افزایش رشد موها اشاره می‌کنیم.

تفاوت بین اضطراب و استرس چیست؟

تفاوت بین اضطراب و استرس چیست؟

استرس و اضطراب؛ دو کلمه متفاوت هستند که اغلب توسط برخی افراد به جای یک کلمه به کار می‌روند. در صورتی که این دو شرایط تعاریف متفاوتی دارند.

چگونه جای جوش را از بین ببریم؟

چگونه جای جوش را از بین ببریم؟

احتمالاً شما هم در مراحلی از زندگی‌تان، آکنه یا جوش را تجربه کرده‌اید. با این حال مطمئنا هیچ‌کس دوست ندارد اثری از جوش روی صورتش بماند. در ادامه با روش‌هایی طبیعی برای از بین بردن جای جوش آشنا خواهید شد.