محققان بر این باورند که برخی ویژگیهای شخصیتی خاص “سالم” هستند زیرا این ویژگیهای شخصیتی منجر به زندگی شادتر و سالمتر میشود، در حالی که برخی دیگر ویژگیها “ناسالم” هستند. …
سلامت
-
-
بر اساس یک مطالعه جدید که اطلاعات غذایی گروه بزرگی از مردان را به طول ۲ دهه دنبال کرده بود، مردانی که یک رژیم سالم غذایی را دنبال میکنند، در …
-
پوکی استخوان عمدتا بر روی بزرگسالان تاثیر میگذارد، اما ضعیف شدن استخوانها میتواند از سن ۴۰ سالگی آغاز شود که اگر به آن رسیدگی نشود منجر به پوکی استخوان میشود. …
-
یک زندگی پر مشغله و پر کار هر روزه میتواند مفاصل بدن ما را مستهلک کند. برای ۳۰ میلیون شهروند آمریکایی که با درد آرتروز زندگی میکنند، درد مفاصلشان – …
-
طبق تحقیقات جدید، یک حمام آب گرم میتواند اثراتی داشته باشد که فراتر از آرامش روانی است. به گفته نویسندگان، یک حمام معمولی آب گرم میتواند باعث کاهش التهاب و …
-
گرچه متخصصان در مورد ارتباط بین استفاده از رسانههای اجتماعی و کاهش تندرستی به کرات بحث کردهاند، مطالعهای جدید نیز مشکل دیگری را به آن اضافه میکند. طبق گفته اولین …
-
سرطان یکی از جدیترین بیماریهای عصر ما است و دانشمندان در همه جای دنیا شبانه روز در تلاش اند تا درمانی قطعی برای آن پیدا کنند. آیا ممکن است یکی …
-
اختلالات خواب، همان تغییرات در الگوهای خواب است که ریسک مشکلات سلامتی را افزایش میدهد و میتواند بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. علائم اختلالات خواب شامل سخت به خواب …
-
بدن انسان حاوی چندین دفاع داخلی است که از ما در برابر بیماریها محافظت میکنند، اما برخی از این فرآیندها هنوز هم رمز آلود و کشف نشده هستند. تحقیقات اخیر …
-
فکر میکنید اگر خواب ببینید مردهاید یا در حال مردن هستید، آیا در زندگی واقعی هم خواهید مرد؟ این موقعیت را تجسم کنید: نیمههای شب است و شما در خواب …