از تمرین متنفرید؟ کشف هک ذهنی تازه جهت بهبود حافظه و آموزش سریع‌تر

از تمرین متنفرید؟ کشف هک ذهنی تازه جهت بهبود حافظه و آموزش سریع‌تر

همه می‌دانیم که یادگیری امری ضروری اما سخت است. اما شاید بعد از این به لطف تحقیقات جدید با تکنیک‌های تازه این کار ساده‌تر و سریع‌تر شود. هر وظیفه‌ای با تکرار ساده‌تر می شود. خواه این امر گردآوری اطلاعات در اکسل باشد، یا سخنرانی عمومی یا جمع‌آوری داده‌های لازم برای ...

خواب و حافظه

خواب و حافظه

در این ویدیو به خواب و فواید آن در حفظ حافظه می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

سرعت و سیکل عکس‌العمل حافظه چه تاثیری بر کامپیوترتان دارد؟

سرعت و سیکل عکس‌العمل حافظه چه تاثیری بر کامپیوترتان دارد؟

سرعت حافظه سرعت حافظه، سرعتی را تعیین خواهد کرد که CPU با آن می‌تواند پردازش اطلاعات را انجام دهد. هرچه سرعت در حافظه بیشتر باشد، سیستم سریع‌تر می‌تواند اطلاعات را از روی حافظه بخواند و بنویسد. تمامی حافظه‌ها با یک‌زمان مشخص در مگاهرتز سنجیده می‌شوند که بدین‌وسیله حافظه با CPU ارتباط ...

با این سرگرمی‌ها، حافظه خود را تقویت کنید

با این سرگرمی‌ها، حافظه خود را تقویت کنید

خلاق بودن بهترین روش برای سپری کردن اوقات فراغت و در عین حال سرگرم شدن است. بهترین بخش انجام کارهای خلاقانه این است که شما با کمی حوصله می‌توانید چیزی را خلق کنید که منحصر به خودتان است. تنها این نیست! انجام سرگرمی خلاقانه و ابتکاری می‌تواند حافظه شما را ...

چطور چیزی که فراموش کرده‌اید را به خاطر بیاورید؟

چطور چیزی که فراموش کرده‌اید را به خاطر بیاورید؟

اگر اغلب برایتان اتفاق می‌افتد که چیزهایی را فراموش می‌کنید، ممکن است به دلیل این که بیشتر مواقع چند کار را با هم انجام می‌دهید حافظه قوی در شما شکل نگیرد. بهترین راهکار این است یاد بگیرید حافظه خود را قوی‌تر کنید.

ناگفته‌هایی از بدن اسرارآمیز شما

ناگفته‌هایی از بدن اسرارآمیز شما

بدن انسان یک دستگاه بی‌نظیر، قدرتمند و پر از مایع است که مواد شیمیایی را به کار می‌اندازد، آنها را با دقتی بالا با هم ترکیب می‌کند و همه چیز را از خاطرات تا مخاط می‌سازد. در این مطلب می‌خواهیم برخی از این پیچیدگی‌ها را با شما در میان بگذاریم ...

شگفتی‌های مغز؛ تقویت حافظه با خواب

شگفتی‌های مغز؛ تقویت حافظه با خواب

می‌‌توان خوابید و یاد گرفت. این نتیجه از بررسی‌های مؤسسه روانشناسی پزشکی و نوروبیولوژی رفتاری دانشگاه توبینگن آلمان به دست آمده است. بررسی‌های مطالعاتی این مؤسسه بازگوکننده نقش ارزشمند خواب در تقویت حافظه است. برای این که بتوانیم آنچه به تازگی یاد گرفته‌ایم را در حافظه بلندمدت خود جای دهیم آن‌ها ...

رابطه اضافه وزن با وضعیت حافظه

رابطه اضافه وزن با وضعیت حافظه

چاقی و از دست دادن حافظه در قرن حاضر، چاقی مفرط یا اضافه وزن به عنوان یک بیماری همه‌گیر در سراسر جهان شناخته شده است. تعداد افراد چاق با شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 30، از 300 میلیون نفر در سراسر جهان عبور کرده است. این در حالی است که ...

راهنمای خرید لپ‌تاپ

راهنمای خرید لپ‌تاپ

انتخاب و خرید لپ‌تاپ فرآیندی پیچیده محسوب می‌شود. در واقع انتخاب لپ‌تاپ مناسب مسیری مارپیچ از انتخاب‌ها را شامل می‌شود که طبق ترجیحات شما شکل می‌گیرد. با این حال اگر دقیقاً بدانید هدف از خرید لپ‌تاپ چیست و برای چه کاری استفاده خواهد شد، این روند بسیار ساده خواهد بود. در ...

زمانی که ورزش می‌کنید، چه اتفاقی در مغز می‌افتد؟

زمانی که ورزش می‌کنید، چه اتفاقی در مغز می‌افتد؟

چه یوگا باشد، چه حرکات قدرتی یا استفاده از دوچرخه ثابت، مغز نیز همانند عضلاتتان از تمام این ورزش‌ها بهره می‌برد. انجام حرکات یوگا به مدت ۱ ساعت در هفته باعث کاهش استرس کار می‌شود. همچنین یوگا فعالیت اعصاب مغز و بدن را متعادل کرده و به مدیریت استرس کمک می‌کند. افرادی ...

آیا خواب بعدازظهر مفید است؟

آیا خواب بعدازظهر مفید است؟

قبلاً تصور می‌شد خواب بعد از ناهار برای بدن ضروری است؛ اما امروزه به دلیل فناوری‌های مدرنی که وجود دارد، خواب بعد از ناهار یک کار تجملاتی و لوکس محسوب می‌شود. بیشتر افراد چرت بعدازظهر را فرصتی برای جبران کمبود خواب شبانه می‌دانند. افرادی که عادت به چرت بعدازظهر ندارند، ...

درمان فراموشی در موش‌ها

درمان فراموشی در موش‌ها

فراموشی همچنان یک موضوع بحث‌برانگیز در زمینه عصب‌شناسی است. برخی از محققان معتقدند فراموشی زمانی رخ می‌دهد که سلول‌ها آسیب می‌بینند و حافظه را نمی‌توان بازگرداند. برخی دیگر معتقدند حافظه و خاطرات تنها مسدود می‌شوند و نمی‌توان آن‌ها را به یاد آورد. این تحقیق جدید که در نشریه Science منتشر شد، ...

Déjà vu یا آشناپنداری چیست؟

Déjà vu یا آشناپنداری چیست؟

طبق گفته روانشناسی به نام Endel Tulving، «به یادآوردن چیزها در واقع سفر ذهنی در زمان است». به یادآوردن چیزها یکی از قابلیت‌های مهم انسان است؛ این قابلیت به ما اجازه می‌دهد تا از تجربیات خود در گذشته استفاده کنیم و به جایی که قبلاً بوده‌ایم، بازگردیم. اما آیا می‌توانیم به جایی ...

چرا چند ثانیه پس از مشاهده برخی چیزها، آن‌ها را فراموش می‌کنیم؟

چرا چند ثانیه پس از مشاهده برخی چیزها، آن‌ها را فراموش می‌کنیم؟

یک تحقیق جدید نشان داده که این اتفاق «فراموشی ویژگی» (Attribute Amnesia) نام دارد؛ در واقع به یادآوردن چیزی که انتظار نداریم بعداً آن را به یاد داشته باشیم، دشوار می‌شود. به عبارت دیگر، این اتفاق نشان می‌دهد که حافظه انسان بیش از چیزی که فکرش را می‌کنیم، دارای اختیار گزینش ...

۱۰ فلش USB ساخته شده برای گوشی و تبلت‌های اندرویدی

۱۰ فلش USB ساخته شده برای گوشی و تبلت‌های اندرویدی

فلش درایوهایی که امروز معرفی می کنیم از فلش های معمولی نیز فوق العاده تر هستند! این فلش درایو ها با سایز استاندارد و با پورت micro USB عرضه شده اند که با این وضع برای استفاده با کامپیوتر نبوده و مخصوص استفاده بر روی تلفن های همراه یا تبلت ...