حس مالکیت

حس مالکیت

در این ویدیو به بررسی این سوال می‌پردازیم که چرا اینقدر حس مالکیت ما به اشیا قوی ست. با ما همراه باشید.

چرا ترسیدن لذت دارد؟

چرا ترسیدن لذت دارد؟

در این ویدیو به دلایل ترس، تغییرات بوجود آمده در بدن در هنگام ترس و تاثیرات آن بر روی ما می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

قولنج شکستن

قولنج شکستن

در این ویدیو به این می‌پردازیم که که صدایی که از مفاصلتان بعد از شکستن قولنج ایجاد می‌شود از چیست.

ویتامین‌ها

ویتامین‌ها

در این ویدیو به معرفی ویتامین‌ها، چگونگی جذب آنها توسط بدن و تاثیرات آنها می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

کالری چیست؟

کالری چیست؟

در این ویدیو به بررسی دقیقتری از کالری و میزان مورد نیاز برای بدن شما می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

کربوهیدرات‌ها

کربوهیدرات‌ها

در این ویدیو به بررسی تاثیرات کربوهیدرات بر روی سلامت شما می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

معرفی روغن‌‌های سالم برای آشپزی و راهنمای انتخاب بهترین روغن

معرفی روغن‌‌های سالم برای آشپزی و راهنمای انتخاب بهترین روغن

در مطالب قبل گفتیم مصرف زیاد روغن منجر به بروز بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. همچنین، به این نکته اشاره کردیم که دانشمندان پس از تحقیقات و ارزیابی روغن‌های مختلف توصیه کردند که باید از میزان مصرف چربی اشباع‌شده کاست تا خطر بیماری‌های قلبی نیز کمتر شود.

مفت و مجانی زیبا شوید!

مفت و مجانی زیبا شوید!

می‌خواهید بدانید چطور بدون صرف کردن هزینه‌های گزاف ظاهر خود را بهتر کنید؟ این مطلب فوت‌وفن را از دست ندهید.

تاثیرات قند بر مغز

تاثیرات قند بر مغز

در این ویدیو تاثیرات اعتیاد آور قند بر روی مغز شما را مورد بررسی قرار می‌دهیم. با ما همراه باشید.

مزایای ایستادن درست چیست؟

مزایای ایستادن درست چیست؟

آیا تا به حال کسی به شما گفته است که "صاف بایست"؟ یا شما را برای خم نشستن سر میز شام سرزنش کرده؟ این حرف ها ممکن است آزار دهنده باشند اما اشتباه نیستند.

چطور شکلات بخوریم و چاق نشویم؟!

چطور شکلات بخوریم و چاق نشویم؟!

این ادعا که شکلات بخوریم بدون این که وزنمان اضافه شود با توجه به حجم عظیم چربی و شیرینی که در هر تکه از شکلات وجود دارد ممکن است تنها یک حقه به نظر برسد. اما با پیروی از راهکارهای زیر می‌توانید طعم دلخواه خود را بچشید؛ بدون اینکه نگران ...

روش‌های نامحسوس برای خودکشی تدریجی

روش‌های نامحسوس برای خودکشی تدریجی

نیامده‌ایم که همیشه بمانیم. یکی دو روزی هستیم و بعد هم چه بخواهیم و چه نخواهیم بار سفر از این دنیای فانی برخواهیم بست. البته، بگذریم از اینکه برخی از آدم‌ها که عده آنها زیاد است اساسی‌ترین اصل تحول داروین برای بقا را نادیده می‌گیرند و سعی می‌کنند هر طور ...