روده ها یکی از مهمترین اندامهای بدن هستند که نقش مهمی در هضم غذا، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد ایفا میکنند. سلامت روده همچنین با سلامت کلی بدن …
برچسب:
غذاهای فرآوری شده
-
-
رژیمهای غذاهای گیاهی، به رژیمهایی اطلاق میشود که مبتنی بر غذاهای تهیهشده از گیاهان هستند و شامل رژیمهای گیاهخواری و وگان هستند.
-
همه ما میدانیم که چیزهایی همچون آووکادو، انواع توت و شکلات تلخ برای مغز خوب هستند؛ اما غذاهایی هم وجود دارند که تأثیر منفی بر روی هوش شما میگذارند. در …