مردان از ناباروری بی‌خبرند!

مردان از ناباروری بی‌خبرند!

جدیدترین آمار نشان می‌دهد که مردان از خطرات ناباروری اطلاعی ندارند. طبق مطالعاتی که به تازگی انجام شده است، بسیاری از مردان عوامل خطرسازی که منجر به ناباروی آنها می‌شود را نمی‌شناسند.

مردان سیب آدم دارند و زنان ندارند؟

مردان سیب آدم دارند و زنان ندارند؟

اگر فکر می‌کنید، اینجا دیگر اولویت با آقایان است اشتباه می‌کنید! سیب آدم در زنان هم وجود دارد؛ درست مثل مردان. منتها در مردان به صورت برجسته و شبیه یک تکه بزرگ استخوان یا غضروف خود را نشان می‌دهد که دور حلق پیچ خورده است.

آزمایشات و غربالگری‌های ضروری برای حفظ سلامت مردان و پیشگیری از بیماری‌

آزمایشات و غربالگری‌های ضروری برای حفظ سلامت مردان و پیشگیری از بیماری‌

چرا آزمایشات غربالگری اهمیت دارند؟ این سؤالی است که خیلی از آقایان می‌پرسند. خوب است بدانید که آزمایشات غربالگری به‌هنگام و درست به موقع یکی از مهم‌ترین کارهایی است که آقایان برای حفظ سلامت خود باید انجام دهند.

اندازه مغز چه تأثیری بر روی هوش می‌گذارد؟

اندازه مغز چه تأثیری بر روی هوش می‌گذارد؟

اگر بزرگی مغز در مقایسه با اندازه بدن، تعیین‌کننده میزان بهره هوشی است، پس موش شبگرد باید باهوش‌ترین موجود زنده روی زمین باشد. با این حال، این‌طور نیست و موش شبگرد باهوش‌ترین موجود روی زمین نیست. دانشمندان استرالیا، هلند و آلمان ۸۸ تحقیق مختلف را با یکدیگر ترکیب کردند. طبق ...

بهترین حرکات برای عضلات شکمی تخت در مردان

بهترین حرکات برای عضلات شکمی تخت در مردان

تمرین برای عضلات شکمی تخت: دوچرخه هر تمرین شامل چهار تا شش حرکت کلیدی می‌شود. تمرکزتان بر عضلات بالایی و پایینی، عضلات مورب پهلوها و پشت باشد. دوچرخه یکی از بهترین حرکت‌هاست. به پشت دراز بکشید و در هوا "پدال" بزنید. یک شانۀ خود را بالا بیاورید. مانند زمانی که می‌خواهید ...

۷ اشتباه رایج مردان در انجام تمرینات شکمی

۷ اشتباه رایج مردان در انجام تمرینات شکمی

فقط دراز و نشست و بشین و پاشو انجام دهید این تمرینات رایج‎ترین برنامه‌های همیشگی هستند که برای تمرینات شکمی انجام می‌شود. این امر دلیل خوبی دارد. این تمرینات واقعاً مؤثر هستند! با این حال، عضلات شما به سرعت خودشان را با تمرینات خاص سازگار می‌کنند. اگر چنین اتفاقی بیفتد، ممکن ...