همه ما آن روزهایی را تجربه کرده‌ایم که احساس می‌کنیم باتری‌هایمان خالی شده است. خستگی مزمن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از کمبود مواد مغذی گرفته تا کمبود ورزش …
برچسب:
کمبود مواد مغذی
-
-
همه ما این حالت را تجربه کرده‌ایم که یک لحظه به شدت هوس خوردن یک ماده غذایی خاص را داشته باشیم. با این حال، هوس برخی موادغذایی نشان‌دهنده مشکلی در …
-
ترک خوردن پاشنه‌ها مشکل رایجی است که هم برای زنان و هم برای مردان اتفاق می‌افتد؛ اما معمولاً در افراد مسن دیده می‌شود و در ماه‌های زمستان تشدید می‌شود.
-
آیا شما هم جزو افرادی هستید که بلافاصله بعد از صرف ناهار، به شدت هوس شکلات می‌کنند و در نهایت نمی‌توانند مقاومت کنند؟ اگر این‌طور است با ما همراه باشید، …