دوش آب سرد یک روش درمانی قدیمی است که ادعا میشود فواید زیادی برای سلامتی دارد. از افزایش انرژی و بهبود خلق و خو گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و …
دوش
-
-
ما دوش گرفتنهای داغ طراوتبخش را به دلیل توان آن در رها کردن ذهن و مغزمان از فکر و خیال و آرام کردن عضلاتمان دارد، دوست داریم.
-
دوش گرفتن در صبح یا آخر شب، هر یک مزایای خود را دارند، اما به نظر میرسد دوش گرفتن شبانه بهتر باشد.
-
یک روال عالی شامل بیدار شدن در ساعت ۶:۴۴ دقیقه صبح، بیرون آمدن از رختخواب از رختخواب در ساعت ۷:۱۲ دقیقه، ۲۱ دقیقه ورزشکردن، ۱۰ دقیقه دوش گرفتن و بعد …
-
رعایت بهداشت کار خوبی است. هیچکس دوست ندارد چنان بوی بدی بدهد که انگار دو هفته حمام نرفته است یا در خانهای پر از میکروبهای عجیب و غریب زندگی کند.
-
طبق تحقیقات جدید، یک حمام آب گرم میتواند اثراتی داشته باشد که فراتر از آرامش روانی است. به گفته نویسندگان، یک حمام معمولی آب گرم میتواند باعث کاهش التهاب و …
-
با این قرصهای شفابخش، در یک چشم به هم زدن از شر گرفتگی سینوسها و بینی ناشی از سینوزیت، سرماخوردگی و آنفولانزا نجات پیدا کنید. دوش گرفتن در فصل تابستان …
-
آیا شما جزو آن دسته از افراد هستید که از نظافت و تمیز کردن منزل بیزارید؟ و یا آن دسته از افراد وسواسی که تمام مدت در حال ساییدن و …
-
طب کُلنگر، یک روش سنتی برای حفظ تندرستی است که به جای تمرکز بر بیماری و اعضای مرتبط با آن، به رابطه بدن با روح و ذهن تأکید میکند.
-
یک شرکت نوپای سوئیسی به نام Amphiro قصد دارد تا روش دوش گرفتن و نحوه مصرف آب در حمام را تغییر دهد.