ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات در زندگی هر فرد به شمار میرود. برای گرفتن این تصمیم مهم، بهتر است افراد ابتدا با یکدیگر و در ادامه با مشاور ازدواج مشورت …
روانشناسی
-
-
در این سالها با توجه به مشغلههای بسیاری که برای خیلیها ایجاد میشود، افراد زیادی از مشاوره آنلاین برای کاهش اضطراب و استرس خود کمک میگیرند. در علم روانشناسی، اضطراب …
-
کتاب رازهای روانشناسی تاریک درباره تکنیکهایی برای کنترل افراد، شستشوی مغزی آنها و آشنایی با نکاتی برای فریب دادن انسانها است که به نوعی یک “قدرت منفی” شناخته میشود. این …
-
در سال گذشته، تعدادی از شرکتها پس از چندین سال کار از راه دور به دلیل شرایط بحرانی ویروس کووید، از کارمندان خود خواستند که به صورت کامل یا جزئی …
-
چقدر حس خوشبختی داریم؟ احتمالا در برهههایی از زندگی این سوال را از خود کردهایم و شاید پاسخمان بر اساس معیارهایی متغیر بوده باشد، معیارهایی مانند حسمان درباره شغلمان، وضعیت …
-
مطالعهای که بهتازگی در نشریه «مرزها در روانشناسی» (Frontiers in Psychiatry) منتشر شد، نشان داد که خواب شبانه کامل راهی موثر برای جلوگیری از بروز بیماری است.
-
تولد بچه تجربهای است که زندگی را متحول میکند و میتواند احساسات مختلفی با خود به همراه داشته باشد. پدر یا مادر شدن میتواند هیجانانگیز باشد اما در عین حال …
-
طولانیترین دوره مطالعه درباره خوشبختی بشر سه معیار اصلی برای داشتن زندگی همراه با موفقیت و رضایت را فاش کرده است و نهخیر، پول جزو این سه عامل نیست.
-
بر اساس یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمالکاری نشانگر مشکلات عمیقتر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوانکننده، بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی است.
-
اما آیا لازم است این کار را بکنید؟ آیا ناسزاگویی ورای شوکه کردن یا تاکید بر مراودات هر روزه، در خدمت هدف بزرگتری است؟