پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که به تنظیم فشارخون، بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی بدن کمک میکند. در ادامه با مواد غذایی سرشار از پتاسیم آشنا خواهید شد.
برچسب:
سیستم گوارشی
-
-
ناراحتی معده مشکلی رایج مرتبط با هضم غذاست که هر شخصی ممکن است با آن مواجه شود. با ما همراه باشید تا چند رژیم غذایی مختص رفع ناراحتی معده به …
-
برای دستیابی به شکمی صاف بایستی از مکانیسم داخلی بدن کمک بگیرید؛ مکانیسمی که در عرض ۲۴ ساعت فعال میشود.
-
اگر از آن دسته آدمهایی هستید که از سرنگ و آمپول زدن میترسند، باید بگوییم ترس را کنار بگذارید! این بار شانس با شماست.