التهاب یک پاسخ طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است. این میتواند باعث تورم، قرمزی، درد و گرما شود. در برخی موارد، التهاب میتواند مفید باشد، مانند زمانی که بدن …
مکمل
-
-
یک نظرسنجی جدید نشان داد که حدود 25٪ از بزرگسالان بالای 50 سال، برای تقویت سلامت مغز خود، با وعده افزایش حافظه و توجه و تمرکز دقیقتر، برخی قرص و …
-
هر ساله حدود ۳۷ میلیارد دلار در آمریکا صرف خرید مکملهای غذایی میشود که حدود دو سوم آنها ویتامینها و مواد معدنی هستند و مابقی قرصها، پودرها و شربتهایی که …
-
پودر پروتئین نخود مکملی است که از استخراج پروتئین نخود زرد بوجود آمده است. از این پودر معمولا برای افزایش محتوای پروتئین آبمیوهها و شیکها استفاده میشود و یک مکمل …
-
بدنسازی، ورزشی است که بر روی ساخت عضلات بدن، از طریق وزنه برداری و دریافت مواد غذایی مفید تمرکز دارد. چه به قصد تفریح یا رقابت، بدنسازی اغلب به عنوان …
-
پروبیوتیکها که به عنوان “باکتریهای دوستانه” نیز شناخته میشوند، میکرو ارگانیسمهای زنده و در واقع میکروبهای مفیدی هستند که به طور طبیعی در بدن انسانها زندگی میکنند. این باکتریها را …
-
سرکه سیب در دنیای طبیعی سلامت نقش مهمی را ایفا میکند. بسیاری ادعا میکنند که سرکه سیب میتواند منجر به کاهش وزن، کاهش کلسترول و پایین آمدن سطح قند خون …
-
کلاژن پروتئینی است که بافتهای همبند برای مفاصل، عضلات، تاندونها، استخوانها و پوست را مهیا میکند.
-
مکملهای DHEA را افرادی استفاده میکنند که فکر میکنند با مصرف آن، عملکرد جنسی خود را بهتر میکنند، عضلهسازی میکنند، با تأثیرات پیری مبارزه میکنند و برخی عوارض جسمی را …