افراد ممکن است در باسن، پشت ران و ساق پا، کف پا یا انگشتان احساس گزگز، بیحسی یا درد داشته باشند.
کمر
-
-
قوز و افتادگی شانه، شایع ترین مشکلاتی هستند که در چنین مواقعی خودنمایی می کنند و ظاهر شما را تحت تاثیر قرار می دهند.
-
برای سنجیدن جوانب مرتبط با فیزیوتراپی کمر، لازم است تا با این علم آشناتر شویم. فیزیوتراپی یکی از شاخههای علم پیراپزشکی است.
-
جوش یکی از مشکلات آزار دهنده و دردناک پوست است، به ویژه اگر روی کمر ظاهر شود. جوشهای کمر، خوابیدن را سخت میکند و به کُندی بهبود مییابد.
-
با ما همراه باشید تا نحوه صحیح ایستادن را بیاموزید و بتوانید درد بخش پایین کمر را تسکین دهید.
-
افراد به هنگام خواب، در وضعیتهای مختلفی قرار میگیرند که یکی از آنها، خوابیدن روی شکم است. با ما همراه باشید تا مزایا و معایب این وضعیت خواب را بررسی …
-
کمردرد یکی از دردهای شایع در میان گروههای سنی مختلف است که علل متفاوتی دارد. با این حال میتوانید از طریق مصرف یک سری مکمل غذایی، التهاب کمر را کاهش …
-
مطمئناً ماساژ گردن توسط یک متخصص بهترین روش برای کاهش درد گردن است؛ اما گاهی موقعیت مراجعه به متخصص برایتان وجود ندارد و خودتان باید دست به کار شوید.
-
فکر میکنید وجه تشابه حمل ۶ کیسه سیبزمینی، ۶ هندوانه بزرگ و یک کودک ۸ ساله در چیست؟ هر سه مورد فشاری معادل نوشتن یا خواندن پیامک بر کمر شما …