یکشنبه, ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
تلویزیونگوناگون

راهنمای فوت و فن: تهیه لیست اهداف کارآمد در ۴ قدم ساده

عباس واحدی 30 مهر 1394
A+A-
Reset
1
 
برای مثال اینکه بگویید «من می‌خواهم یک زبان جدید یاد بگیرم» یک موضوع کلی و مبهم است. این هدف هیچ مرحله قابل اجرایی را پیشنهاد نمی کند که بتوانید آن را انجام دهید. در مقابل اینکه «من می خواهم هر روز ۴۵ دقیقه  فلش کارتها را مطالعه کنم و با هم دوره‌ایم مکالمه کنم» رویکردی بسیار اجرایی تر دارد.

Heidi Grant Lavorson, مدیر اجرایی Motivation Science Center در دانشکده تجارت دانشگاه کلمبیا و نویسنده کتاب پرفروش «۹ چیزی که آدمهای موفق آن را به شکل متفاوتی انجام می‌دهند» ۴ نکته کلیدی را بر می‌شمرد که برای تبدیل کلیات مبهم به اهدافی اجرایی‌تر حیاتی هستند:

۱- در نظر گرفتن اهداف: آموختن زبان
۲- هر هدف را به سه زیرهدف بشکنید: سفارش غذا با زبان تازه. صحبت با محلی‌ها. مکالمه با شریک آموزشی‌تان بدون نیاز به ترجمه.
۳- برای رسیدن به زیراهداف یک برنامه اجرایی ایجاد کنید: مطالعه هر روزه فلش‌کارت. ۴ ساعت در هفته مطالعه تلویزیون و فیلمهای زبان جدید.
۴- برای زیراهداف برنامه «اگر-آنگاه» بریزید: اگر در مکالمه با شریک آموزشیم به مشکل خوردم، آنگاه کلماتی را که بلد نیستم، برای تکرار بیشتر یادداشت می‌کنم. اگر نتوانستم ان کلمات را پس از مکالمه به خاطر بیاورم، آنگاه باید آنها را به فلش کارتهایم اضافه کنم.

اگر هنوز هم برای تبدیل اهداف کلی و مبهم به موارد اجرایی نیاز به کمک بیشتری دارید، این ابزار سایت هاروارد بیزنس ریویو نیز می تواند بسیار مفید باشد.

اهداف فعلی شما چه هستند؟ برای اطمینان از اجرایی بودن آنها چه کرده‌اید؟ راه حل های شما برای رسیدن به اهداف چه هستند؟

 

actionable goalseffective goalgoalheidi grant lavorsonmotivation science centersubgoalvague generalitiesاهدافاهداف اجراییاهداف کلیبرنامه ریزیکلیات مبهمهدف گذاری
5 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
عباس واحدی

داستان زندگی من در اینترنت به سال ۱۳۷۸، سالن کامپیوتر دانشگاه یاسوج و سایت چت مشکی‌رنگ کاشان برمی‌گردد. اما موضوع وقتی جدی‌تر شد که آذرماه ۱۳۸۲سراغ وبلاگ نویسی رفتم. سال ۸۴ همکاری کوتاهی با سایت گواشیر را تجربه کردم و دو سال بعد با ورود به تیم کوچک نارنجی، زندگی آنلاین یک مترجم و نویسنده نوپا آغاز شد که همواره دنبال تجربه‌های تازه بود. یک شغل جذاب که تبدیل به بزرگترین لذت و سرگرمی یک دانشجوی کشاورزی - گرایش علوم‌دامی شد. ورود به جرگه وب‌نویسان فارسی با اتفاقات فراوان و شیرینی همراه بود که در این میان می‌توان به همکاری با نشریه جذاب «گزارش بازار دیجیتال»، ارتباط با دوستان خوب روابط‌عمومی نوکیا ایران و قلم زنی در سایتهای «نگهبان» و «نردبان» اشاره کرد. و البته پس از پایان تلخ نارنجی و پشت سر گذاردن تجربه‌ای نه چندان خوشایند، مدتی است افتخار همراهی با تیم حرفه‌ای، دوست‌داشتنی و خلاق «فوت و فن» نصیبم شده است.

مطلب قبلی
لرزش دست
مطلب بعدی
برنامه تبلیغاتی جذاب Star Wars در چین: اشغال دیوار چین توسط ۵۰۰ استورم‌تروپر

5 نظر

ناشناس ۱ آبان ۱۳۹۴ - ۵:۰۹ ب٫ظ

ممنون واسه ترجمه خوب و مثال کاربردی تون

پاسخ
غزل ۱۵ آذر ۱۳۹۴ - ۳:۴۹ ب٫ظ

عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالی خیلی ممنون

پاسخ
امین شورابی ۳ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۵ ب٫ظ

سلام واقعا که از تیم فوت و فن توقع کپی برداری نداشتم.
الان دیگه واسه من یه مرجع به حساب نمیاید.
ولی بازم ممنونم

[email protected]

پاسخ
فوت و فن ۴ خرداد ۱۳۹۵ - ۹:۳۳ ق٫ظ

این مطلب کپی برداری نیست بلکه ترجمه از سایت makeuseof است که مرجع هم ذکر شده!
امین جان میشه بفرمایید از کجا فکر میکنید کپی شده!؟

پاسخ
امین شورابی ۳۱ خرداد ۱۳۹۹ - ۷:۴۶ ق٫ظ

سلام
بابت نظر نسنجیده خودم از شما عذر میخوام.

پاسخ

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • روش‌های موثر برای یادگیری زبان انگلیسی در زندگی...

    10 تیر 1403
  • فوت و فن هایی برای برنامه ریزی

    18 آبان 1401
  • چرا به برنامه ریزی کنکور نیاز خواهیم داشت؟

    7 آذر 1400
  • سحرخیزی یکی از فاکتور های موفقیت

    6 آبان 1400
  • فوت و فن سفر کردن

    16 مهر 1397
  • برای تعطیلات‌تان به خوبی برنامه ریزی کنید

    16 خرداد 1397
  • ۹ راز افراد با انگیزه

    17 فروردین 1397
  • یک تصمیم جدی: سال ۲۰۱۸، سال سفرهای رویایی

    26 دی 1396
  • فوت‌وفن‌های زیرکانه برای هیجان‌زده کردن و ترغیب بچه‌ها...

    11 دی 1396
  • برنامه‌ریزی برای یک تعطیلات عالی در کنار والدین

    10 آبان 1396
  • فوت‌وفن برنامه‌ریزی برای سفرهای کاری

    9 شهریور 1396
  • بازگشت بزرگسالان به مدرسه و یادگیری مهارت‌های جدید

    9 خرداد 1396
  • ۵ ایده مهم برای دستیابی به موفقیت بیشتر

    24 آذر 1394

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English