همان‌طور که سن ما بالاتر می‌رود، بدن، ذهن و احساسات ما نیز دستخوش تغییراتی می‌شود. این تغییرات بخشی طبیعی از روند پیری است، اما لزوماً به این معنی نیست که ما باید تسلیم این روند شویم.
همان‌طور که سن ما بالاتر می‌رود، بدن، ذهن و احساسات ما نیز دستخوش تغییراتی می‌شود. این تغییرات بخشی طبیعی از روند پیری است، اما لزوماً به این معنی نیست که ما باید تسلیم این روند شویم.