آیا عادت دارید همیشه حرف بزنید و خودتان هم از دست خود کلافه شده‌اید چه برسد به بقیه؟! شما تنها نیستید، خیلی از افراد با این مشکل مواجه هستند، نکته مثبت اینجاست که شما مشکل خود را می‌دانید. این اولین قدم…
آیا عادت دارید همیشه حرف بزنید و خودتان هم از دست خود کلافه شده‌اید چه برسد به بقیه؟! شما تنها نیستید، خیلی از افراد با این مشکل مواجه هستند، نکته مثبت اینجاست که شما مشکل خود را می‌دانید. این اولین قدم…