پروبیوتیکها یا همان باکتریهای مفید روده موجودات ریز و فعالیاند که میکروبیوم دستگاه گوارش ما را در جهت سلامت بیشتر تغییر میدهند.
پروبیوتیک
-
-
پروبیوتیکها باکتریها و مخمرهای زندهای هستند که برای شما، به خصوص سیستم گوارشی شما مفید هستند.
-
پوست به دور از ظاهری ساده، نقش مهمی در محافظت از بدن شما در برابر ارگانیسمهای مضر و تنظیم دمای بدن ایفا میکند.
-
اغلب باکتریها و میکروبهایی که در روده ما زندگی میکنند، میتوانند بر مغز ما تأثیر بگذارند.
-
کفیر در سالهای اخیر بسیار مورد توجه عموم قرار گرفته و به دلیل مزایای سلامتی بالقوهاش، در میان مردم بسیار محبوب شده است. با استاده از تکنولوژی موسیقی، دانشمندان روسی …
-
پوکی استخوان عمدتا بر روی بزرگسالان تاثیر میگذارد، اما ضعیف شدن استخوانها میتواند از سن ۴۰ سالگی آغاز شود که اگر به آن رسیدگی نشود منجر به پوکی استخوان میشود. …
-
پروبیوتیکها که به عنوان “باکتریهای دوستانه” نیز شناخته میشوند، میکرو ارگانیسمهای زنده و در واقع میکروبهای مفیدی هستند که به طور طبیعی در بدن انسانها زندگی میکنند. این باکتریها را …
-
داروها و پمادهای موضعی زیادی هستند که برای درمان آکنه استفاده میشوند اما وقتی که متوجه میشوید آکنه شما نسبت به این درمانها مقاوم است چه کار باید بکنید؟
-
مواد غذایی مناسب میتواند از بروز بیماری جلوگیری کند و باعث شود فرد بیمار سریعتر بهبود یابد. در ادامه به نحوه تقویت سیستم ایمنی برای مبارزه با انواع بیماریها میپردازیم.
-
به طور متوسط هر فرد بالغ سالانه ۲ الی ۴ بار دچار سرماخوردگی میشود. روشهایی که در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد، به کار بگیرید تا تعداد سرماخوردگیها کاهش …