آیا هر روز باید خانه را ضدعفونی کنیم؟ تفاوت تمیزکردن، پاکسازی بهداشتی و ضدعفونی را با توصیه CDC و نکات ایمنی بخوانید.
محل درست نصب هشدار مونوکسید کربن کجاست؟ توصیه‌های EPA و CPSC درباره اتاق خواب، طبقات خانه، تست ماهانه و خطاهای رایج را بخوانید.
انتخاب مرکز مناسب برای درمان دندان، علاوه‌بر کیفیت خدمات، به عواملی مانند هزینه، تجهیزات و تخصص دندانپزشک بستگی دارد.
برای محافظت از پوست، فقط عدد SPF کافی نیست؛ باید ضدآفتاب طیف گسترده را به مقدار کافی استفاده کرد و دست‌کم هر دو ساعت یا زودتر پس از شنا و تعریق تمدید کرد. ضدآفتاب جای سایه و لباس محافظ را نمی‌گیرد.
چهارمین دوره از رویدادهای علمی NEST روز جمعه اول آبان‌ماه، در هتل اوین تهران و با تمرکز بر شناسایی زودهنگام اختلالات تغذیه‌ای، رویکردهای چندرشته‌ای در مدیریت این مشکلات و بررسی ابعاد اقتصادی سوءتغذیه برگزار شد.
راهنمای دقیق اندازه‌گیری فشار خون در خانه: استراحت پنج‌دقیقه‌ای، وضعیت دست و پا، دو اندازه‌گیری و زمان مراجعه به پزشک.
برای شنیدن ایمن با هدفون فقط درصد صدا مهم نیست؛ شدت صوت بر حسب دسی‌بل و مدت قرارگیری در معرض آن تعیین‌کننده‌اند. سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند صدای دستگاه را معمولاً بیش از ۶۰ درصد حداکثر نگذارید.
بهترین محل نگهداری بیشتر داروهای معمولی، جایی خنک و خشک و دور از دسترس کودکان است؛ اما دستور روی بسته هر دارو اولویت دارد. بعضی داروها نیازمند یخچال‌اند و برخی از رطوبت آسیب می‌بینند.
پیش از ترکیب قرص سرماخوردگی و مسکن، ماده مؤثره را بررسی کنید. چک‌لیست خواندن برچسب، ثبت زمان مصرف و پرسش از داروساز برای خانواده.
برای فردی که سال‌ها با یک بیماری مزمن زندگی می‌کند، درمان فقط به مراجعه به پزشک یا مصرف دارو محدود نمی‌شود؛ بخشی از آن در میان کار، خانواده، سفر و برنامه‌های روزمره ادامه پیدا می‌کند.