با آب برنج پوست و موی خود را زیباتر کنید

آب برنج حاوی مواد مغذی است که می‌تواند برای پوست و مو بسیار سودمند باشد. برنج دارای ویتامین‌های ب، سی و ای و همچنین مواد معدنی و ۸ اسید آمینه ضروری است که علاوه بر بهبود سلامت کلی باعث افزایش زیبایی نیز می‌شود.
به عبارت ساده‌تر آب برنجی که خیسانده یا جوش داده می‌شود، دارای مزایای بسیاری برای پوست و مو است.
نکته جالب دیگر اینکه آب برنج احتمالاً ساده‌ترین محصول زیبایی خودساز است که هر کسی می‌تواند در خانه به راحتی و تنها با داشتن مقداری برنج و آب تهیه کند.

به دو روش می‌توان آب برنج را تهیه کرد:

مراحل تهیه آب برنج با جوشاندن

چرا آب برنج برای پوست و مو مفید است؟
۱– بهبود سلامتی مو
آب برنج موها را نرم، قوی و سالم می‌کند. مو از پروتئین ساخته شده، در نتیجه پروتئین موجود در برنج، ساقه‌های مو را تقویت کرده و موها را نرم و براق می‌کند.
علاوه بر این، آب برنج حاوی اینوزیتول، یک نوع کربوهیدرات است که می‌تواند از آسیب‌های مربوط به مو جلوگیری کند و مو‌ها را سالم و نرم نگه دارد.
در واقع، برنج با افزایش رویش موهای جدید و تقویت رشته‌های مو می‌تواند یک درمان عالی برای ریزش مو به حساب آید.