جمعه, ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

سالاد ماکارونی با تخم‌مرغ

تیم فوت و فن 20 شهریور 1396
A+A-
Reset
1

این سالاد با تخم مرغ و سسی آماده می‌شود که خودتان آن را درست می‌کنید.

 

  • تعداد: ۱۰ تا ۱۲ نفر
  • زمان تهیه: ۳۰ دقیقه

مواد لازم

  • نصف پیمانه پیاز قرمز خرد شده
  • ۱/۴ پیمانه سرکه سیب
  • یک قاشق چایخوری شکر
  • ۲۲۵ گرم ماکارونی
  • ۱۲ عدد تخم مرغ سفت شده (آب‌پز)
  • نصف پیمانه سس مایونز
  • ۳ قاشق غذاخوری خردل
  • نصف قاشق چایخوری نمک
  • نصف قاشق چایخوری پاپریکا دودی
  • ۱/۴ قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • نصف پیمانه ترشی فلفل ریز شده
  • ۱٫۵ پیمانه جعفری خرد شده

طرز تهیه

۱- در یک شیرجوش، پیاز، سرکه و شکر را با هم مخلوط کنید. آن را روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. سپس از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

۲- ماکارونی ها را بپزید و آبکش کنید.

۳- یک عدد تخم مرغ را خرد کنید. بقیه تخم مرغ ها را سفیده و زرده را از هم جدا کنید. سپس سفیده های آنها را خرد کنید و کنار بگذارید.

۴- برای سس، در یک کاسه متوسط، زرده های تخم مرغ را له کنید و مایونز، خردل، پیاز و مخلوط سرکه را به آن اضافه کنید. سپس نمک، فلفل، پاپریکا و فلفل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

۵- در یک کاسه بزرگ، سفیده های تخم مرغ، ترشی فلفل، جعفری، ماکارونی و سس را با هم مخلو ط کنید. روی آنها یک عدد تخم مرغ باقی مانده را قرار دهید و با پاپریکا دودی و فلفل سرو کنید.

ارزش غذایی

  • کالری: ۲۷۳
  • چربی: ۱۵ گرم
  • کلسترول: ۲۲۸ میلی گرم
  • کربوهیدرات: ۲۱ گرم
  • فیبر: ۱ گرم
  • پروتئین: ۱۱ گرم
  • سدیم: ۴۲۲ میلی گرم
سالاد ماکارونیسالاد ماکارونی با تخم‌مرغ
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
عوامل موثر در رشد ماهیچه‌ها
مطلب بعدی
شمال کوبا هم طعمه طوفان ایرما شد

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • فوت و فن‌های رژیمی کردن سالاد ماکارونی

    10 مهر 1402

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English