شنبه, ۱۰ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

مسمومیت با آفتاب

سعیده اکبری 16 اسفند 1393
A+A-
Reset
1
علائم مسمومیت با آفتاب
فقط با ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در زیر نور خورشید هم ممکن است آفتاب‌سوخته شوید. اما ممکن است به خوبی این عارضه را نشناسید. قرمزی و ناراحتی ممکن است چند ساعت بعد بروز کند.
اگر شما به مدت زیادی زیر نور خورشید باشید و هیچ محافظی نداشته باشید، ممکن است شدیداً آفتاب‌سوخته شوید. اگر پوست روشن و موی بور دارید، احتمال آفتاب‌سوختگی در شما بیشتر است.

آفتاب‌سوختگی یا مسمومیت با آفتاب ممکن است با علائم زیر همراه باشد:
  • قرمز شدن پوست و تاول زدن
  • تورم
  • سردرد
  • تب و لرز
  • حالت تهوع و استفراغ
  • گیجی
  • کم‌آب شدن بدن
 

درمان مسمومیت با آفتاب

در آفتاب‌سوختگی شدید، این درمان‌های ساده می‌تواند مفید واقع شوند:
  • دوری از آفتاب
  • دوش یا حمام با آب سرد یا کمپرس سرد
  • نوشیدن آب فراوان به مدت چند روز
  • مصرف ایبوپروفن یا استامینوفن برای کاهش درد
  • استفاده از ژل آلوئه یا یک مرطوب‌کننده
  • پوشاندن کامل نواحی آفتاب‌سوخته هنگام بیرون رفتن

 

اگر با این علائم روبه‌رو شدید فوراً به دنبال درمان باشید:
  • آفتاب‌سوختگی که با تاول همراه باشد، ناحیۀ بزرگی را بپوشاند یا خیلی دردناک باشد
  • تورم صورت
  • تب و لرز
  • دل‌درد
  • سردرد، گیجی یا ضعف
  • علائم کم‌آبی بدن


پیشگیری از مسمومیت با آفتاب
این راهنمایی‌ها را برای ایمنی از نور خورشید دنبال کنید:

  • از کرم ضدآفتابی استفاده کنید که SFP در آن حداقل ۱۵ باشد و عنوان "طیف وسیع" (broad-spectrum) روی آن درج شده باشد. به این معنی که این کرم شما را در برابر تشعشعات فرابنفش A و B محافظت می‌کند. کرم ضدآفتاب را ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن به همه جا بمالید. هر دو ساعت یک بار و بعد از رفتن در آب دوباره کرم بزنید.
  • بین ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید و یادتان باشد که آب، برف و باد ممکن است آسیب تشعشعات را تشدید کند.
  • از کلاه، عینک آفتابی و لباس پوشیده استفاده کنید.
داروهای خود را بررسی کنید. در مورد اینکه مصرف چه دارویی حساسیت پوستتان را در برابر نور خورشید بیشتر می‌کند از پزشک خود بپرسید. مثلاً برخی داروهای آکنه، آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضدافسردگی، داروهای مدرّ، داروهای قلبی و قرص‌های ضدبارداری حساسیت پوست را بیشتر می‌کنند؛ همین‌طور برخی داروهای ضدباکتری و عطرهایی که روی پوست می‌زنید.
 
انواع دیگر مسمومیت با آفتاب
مسمومیت با آفتاب به دو نوع دیگر واکنش‌ نسبت به نور خورشید نیز اشاره می‌کند:
بثورات نوری پلی‌مورفی (PMLE): PLME نوعی واکنش است که به دارو یا بیماری مرطوب نمی‌شود. این واکنش در افرادی رخ می‌دهد که در خطر هستند و کسانی که به اندازه‌ای غیرمعمول در معرض نور شدید خورشید قرار می‌گیرند. مثلاً افرادی که در ارتفاعات شمالی زندگی می‌کنند و برای تعطیلات زمستان به ارتفاعات گرمسیر می‌روند ممکن است این عارضه را تجربه کنند.
علائم این عارضه بثورات پوستی شدید است که معمولاً چند ساعت بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ظاهر می‌شوند. این بثورات ممکن است خارش داشته باشند و شامل موارد زیر باشند:
  • برآمدگی‌های کوچک روی نواحی بدن که در معرض آفتاب قرار گرفته است
  • توده‌های انبوه برآمدگی
  • کهیر، معمولاً در دست‌ها، پایین پا و سینه
 
 
شکل موروثی PMLE در امریکایی‌های بومی رخ می‌دهد. این عارضه ممکن است از بهار تا پاییز طول بکشد. در ابتدا علائم آن شامل قرمزی، سوزش و خارش است که دو تا سه روز طول می‌کشد اما می‌تواند هفته‌ها ادامه داشته باشد. علائم دیگر طی چند ساعت پس از قرار گرفتن در زیر نور خورشید آغاز می‌شوند اما طی چند ساعت هم از بین می‌روند. مانند:
  • خستگی
  • لرز
  • سردرد
  • حالت تهوع
درمان PMLE به شدت آن بستگی دارد. به جز دور ماندن  و محافظت از خود در برابر نور خورشید در زمانی که بیرون هستید، به درمان دیگری نیاز نیست. این بثورات ممکن است به خودی خود طی ۷ تا ۱۰ روز از بین بروند.

 

کهیر خورشیدی: علائم این عارضه طی چند دقیقه بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بروز می‌کنند. اگر ناحیۀ بزرگی از پوست در زیر نور خورشید قرار گرفته باشد، علائم شامل موارد زیر هستند:
  • خارش
  • قرمزی
  • نواحی برجسته روی پوست (مثل کورک یا دُمل) یا تاول
  • خس‌خس کردن
  • گیجی
  • عدم هشیاری

 

با اینکه برآمدگی‌ها طی چند ساعت از بین می‌روند، شما ممکن است ظاهر و ناپدید شدن واکنش‌ها را طی سال‌ها تجربه کنید. آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند برخی از موارد این عارضه را درمان کنند اما بهتر است برای مشورت به پزشک مراجعه کنید.
درمان یا پیشگیری‌های دیگر PMLE یا کهیر خورشیدی شامل موارد زیر است:
  • استروئیدهایی که روی پوست استعمال می‌کنید
  • ضدآفتاب‌هایی که روی برچسب آنها عنوان "طیف وسیع" درج شده است؛ به این معنی که شما را در برابر اشعۀ فرابنفش A و B محافظت می‌کنند
  • فوتوتراپی (نوردرمانی) با نور فرابنفش سورالن (PUVA) که حساسیت پوست را نسبت به نور فرابنفش از بین می‌برد.
 
 
آفتابپوستمسمومیت
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
سعیده اکبری

خسته از تدریس زبان انگلیسی، پا به بازاری گذاشتم که در آن نوکیا با N97 mini خود فرمانروایی می‌کرد و سامسونگ با کوربی‌های لمسی و رنگارنگش تازه پا به میدان رقابت گذاشته بودند؛ بازاری که هنوز تب آیفون 3G در آن داغ بود و مدل 3Gs آن دست یک عده افراد خاص بود؛ ال‌جی شکلات بلندقامتش را تبلیغ می‌کرد و سونی اریکسون قدیم با مدل‌های واکمن خود بازار را تصاحب کرده بود. از آن زمان تا کنون، من مانده‌ام و دنیایی رو به تحول و اطلاعاتی که هر روز تکمیل‌تر می‌شود؛ دنیایی از مجلات و وب‌سایت‌ها که برایم در حکم یک دانشگاه است؛ دانشگاهی بدون امتحان! چه شود! هم می‌نویسم، هم یاد می‌گیرم و هم ذهنی عاری از دغدغه آزمون‌های پایان ترم و حضور و غیاب دارم! شاید روزی حتی فکرش را هم نمی‌کردم که خود را تافته در لابه‌لای الیاف فناوری‌ها و اخبار روز آی.تی ببینم که هر روز رنگ عوض می‌کند و از آنچه آرزویش را داشتم یک دنیا فاصله بگیرم. اما حالا با ذوق و شوق و عاری از تعصب، سوار بر قطار فناوری، می‌روم تا ببینم به کجا می‌رسم! تحصیلات: کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی و کارشناسی ارشد زبانشناسی

مطلب قبلی
ثروتمندترین مردان تکنولوژی در سال ۲۰۱۵
مطلب بعدی
[آلبوم تصویری] عکاسی با iPhone 6 (بخش آخر)

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • از پوست خود در برابر زمستان محافظت کنید

    14 آذر 1403
  • مرگ ۳۵۰ فیل بر اثر مسمومیت به تغییرات...

    13 آذر 1403
  • ملاسما چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله...

    18 مرداد 1403
  • رنگ‌دانه‌های هشت‌پا قدرت حفاظت از ضدآفتاب را افزایش...

    10 مرداد 1403
  • مراقبت از پوست: راهنمای کامل برای مقابله با...

    7 مرداد 1403
  • چگونه از پوست خود در تابستان محافظت کنیم

    27 تیر 1403
  • چگونه از پوست خود در فصول مختلف مراقبت...

    20 تیر 1403
  • ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست به...

    25 فروردین 1403
  • اوردینری، بهترین دوست پوست شما

    25 فروردین 1403
  • مهمترین وسایل روتین پوست که حتما باید استفاده...

    11 فروردین 1403
  • معرفی بهترین کرم دورچشم برای خانم ها و...

    7 اسفند 1402
  • اکثر مردم نخ دندان را بی‌خطر می‌دانند اما...

    19 شهریور 1402
  • پاکسازی عمیق پوست، فرصتی برای جوان ماندن یا...

    15 مرداد 1402

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English