سه شنبه, ۱۳ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

پوکی استخوان

سعیده اکبری 17 اسفند 1393
A+A-
Reset
1
با اینکه همۀ استخوان‌ها تحت تأثیر این بیماری قرار می‌گیرند اما استخوان نخاع، لگن و مچ بیشترین احتمال شکسته‌شدن را دارد. در افراد مسن‌تر، شکستگی لگن تا حدودی خطرناک است زیرا عدم تحرک به مدت طولانی در طول دورۀ بهبود می‌تواند منجر به لخته شدن خون یا ذات‌الریه شود که هر دو می‌توانند عواقب کشنده‌ای داشته باشند.
از ۱۰ میلیون امریکایی که در آنها پوکی استخوان تشخیص داده شده است، حداقل ۸۰ درصد آنها زن هستند. کارشناسان بر این باورند که زنان بیشتر مستعد پوکی استخوان هستند زیرا استخوان‌های آنها سبک‌تر و تراکم کمتری دارند و بدن آنها تغییرات هورمونی را بعد از دوران یائسگی تجربه می‌کند. همین تغییرات تحلیل تودۀ استخوانی را شتاب می‌دهد.


دلایل بروز پوکی استخوان

با اینکه دلیل دقیق پوکی استخوان نامعلوم است، روند متخلخل شدن و منفذدار شدن استخوان کاملاً واضح است. در اوایل زندگی، استخوان ریزش می‌کند و به مرور جایگزین می‌شود؛ این روند را قالب‌ریزی مجدد استخوان می‌گویند. تودۀ استخوان معمولاً در اواسط عمر شخص تا اواخر دهۀ ۲۰ سالگی به اوج خود می‌رسد.
تحلیل استخوان، یعنی زمانی که استخوان سریع‌تر از اینکه ساخته شود می‌شکند، در اواسط ۳۰ سالگی رخ می‌دهد. استخوان شروع به از دست دادن کلسیم خود می‌کند؛ سریع‌تر از اینکه آن را جایگزین کند. کلسیم مادۀ معدنی است که استخوان را سخت می‌کند. قالب‌ریزی مجدد استخوان کمتر اتفاق می‌افتد و استخوان‌ها باریک‌تر می‌شوند.

در زنان، تحلیل تراکم استخوان، طی ۵ تا ۷ سال پس از یائسگی، سرعت پیدا می‌کند و سپس دوباره کند می‌شود. دانشمندان بر این باورند که این افزایش در دوران پس از یائسگی در تحلیل استخوان به دلیل کاهش شدید تولید استروژن بدن ایجاد می‌شود که ظاهراً به نگه داشتن کلسیم در استخوان کمک می‌کند.

با اینکه برخی از تحلیل تراکم استخوان بخشی طبیعی از سالمندی است، عدۀ خاصی از زنان بیشتر در خطر متخلخل شدن استخوان و شکستن آن در اثر پوکی استخوان هستند. زنانی که لاغر هستند یا اسکلت‌بندی ظریفی دارند بیشتر در خطر هستند؛ همین‌طور آنهایی که سیگار می‌کشند، بیش از اندازۀ متوسط الکل مصرف می‌کنند یا سبک زندگی بی‌تحرکی دارند. زنانی که سابقۀ خانوادگی پوکی استخوان دارند و آنهایی که تخمدان‌هایشان را برداشته‌اند، مخصوصاً قبل از ۴۰ سالگی، بیشتر مستعد این عارضه هستند. زنان آسیایی و سفیدپوست بیش از زنان آفریقایی-امریکایی‌ها و اسپانیولی-پرتغالی تحت تأثیر پوکی استخوان قرار می‌گیرند.

شرایط خاص جسمی، که شکستن استخوان را افزایش می‌دهد، مانند بیماری کلیوی، سندروم کوشینگ و تیروئید پرکار یا پاراتیروئید، نیز می‌تواند منجر به پوکی استخوان شود. گلوکوکورتیکوئیدها، که داروهای قوی ضدالتهاب هستند و برای درمان عوارضی مانند روماتیسم مفاصل و آسم استفاده می‌شوند، هم تحلیل استخوان را افزایش می‌دهند. داروهای ضدتشنج و عدم تحرک به مدت طولانی منجر به فلج یا بیمار شدن و در نهایت باعث تحلیل استخوان می‌شود.
 
 

استخوانپوکی استخوان
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
سعیده اکبری

خسته از تدریس زبان انگلیسی، پا به بازاری گذاشتم که در آن نوکیا با N97 mini خود فرمانروایی می‌کرد و سامسونگ با کوربی‌های لمسی و رنگارنگش تازه پا به میدان رقابت گذاشته بودند؛ بازاری که هنوز تب آیفون 3G در آن داغ بود و مدل 3Gs آن دست یک عده افراد خاص بود؛ ال‌جی شکلات بلندقامتش را تبلیغ می‌کرد و سونی اریکسون قدیم با مدل‌های واکمن خود بازار را تصاحب کرده بود. از آن زمان تا کنون، من مانده‌ام و دنیایی رو به تحول و اطلاعاتی که هر روز تکمیل‌تر می‌شود؛ دنیایی از مجلات و وب‌سایت‌ها که برایم در حکم یک دانشگاه است؛ دانشگاهی بدون امتحان! چه شود! هم می‌نویسم، هم یاد می‌گیرم و هم ذهنی عاری از دغدغه آزمون‌های پایان ترم و حضور و غیاب دارم! شاید روزی حتی فکرش را هم نمی‌کردم که خود را تافته در لابه‌لای الیاف فناوری‌ها و اخبار روز آی.تی ببینم که هر روز رنگ عوض می‌کند و از آنچه آرزویش را داشتم یک دنیا فاصله بگیرم. اما حالا با ذوق و شوق و عاری از تعصب، سوار بر قطار فناوری، می‌روم تا ببینم به کجا می‌رسم! تحصیلات: کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی و کارشناسی ارشد زبانشناسی

مطلب قبلی
این لباس الان چه رنگیه؟
مطلب بعدی
پرتره شکلاتی پرنس ویلیام!

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • بیشتر آمریکایی‌ها از خطرات شیر خام و آنفولانزای...

    15 فروردین 1404
  • آدنوم هیپوفیز چیست؟

    28 آذر 1401
  • خمیر دندان: خوب برای دندان‌ها، بد برای استخوان‌ها

    27 بهمن 1398
  • ۱۰ بیماری کشنده خاموش که باید از آنها...

    18 آذر 1397
  • پوکی استخوان: آیا پروبیوتیک‌ها می‌توانند از سلامت استخوان‌ها...

    3 آذر 1397
  • آیا باید تست پوکی استخوان بدهم؟

    30 تیر 1397
  • ۱۱ مواد غذایی مفید که با بیماری‌های رایج...

    9 تیر 1397
  • ۵ روش موثر برای استحکام استخوان‌ها

    28 بهمن 1396
  • چرا بدن ما به روغن ماهی احتیاج دارد؟

    16 بهمن 1395
  • روش‌های جلوگیری از کاهش تراکم مواد معدنی در...

    13 بهمن 1395
  • ناگفته‌هایی از بدن اسرارآمیز شما

    26 دی 1395
  • امپراتوری مردگان منتظر شماست!

    27 آذر 1395
  • ۱۰ روش درمان خانگی برای انحراف شست پا

    7 مرداد 1395

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English