نشانه‌های پیری زودرس جذابیت و شادابی را از پوست شما می‌گیرد و جای آن را با چین و چروک‌های زشت، لکه و افتادگی پوست عوض می‌کند.
شیوه زندگی سالم، ۶ تا ۷ ساعت خواب شبانه و یک رژیم غذایی مناسب تا حد زیادی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.
در ادامه ۱۰ روغن گیاهی که به جلوگیری از پیری پوست کمک می‌کند، معرفی می‌کنیم.
۱- روغن استوخودوس
این روغن یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای افزایش زیبایی پوست محسوب می‌شود. روغن استوخودوس با هر نوع پوستی سازگار است. آنتی‌اکسیدان موجود در این روغن پوست را از آسیب رادیکال‌های آزاد و همچنین اشعه ماورا بنفش خورشید حفاظت می‌کند.
- ۱۰ قطره از روغن استوخودوس را با ۲۸ گرم روغن زیتون مخلوط کنید.
- از این ترکیب برای ماساژ پوست صورت در صبح استفاده کنید.
- این کار را شب‌ها درست قبل از رفتن به رختخواب نیز تکرار کنید.
- این کار را هر روز تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه دست یابید.
۲- روغن دانه انار
این روغن نیز دارای آنتی‌اکسیدان بالایی است. علاوه بر این، این روغن ترکیبات پلی‌فنولیک دارد که پوست را از آسیب اشعه یو‌وی در امان نگه می‌دارد.
روغن دانه انار باعث تقویت لایه‌های بیرونی پوست و بازسازی لایه‌های درونی‌تر می‌شود و به تولید کلاژن در پوست کمک می‌کند.
- پوست صورت را به طور روزانه با این روغن ماساژ دهید. هم چنین می‌توانید چند قطره روغن گل رز نیز به آن اضافه کنید.
۳- روغن میوه گل رز
آنتی‌اکسیدان موجود در این روغن باعث بهبود خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست می‌شود. این روغن به بازسازی سلول‌های پوست نیز کمک می‌کند.
- چند قطره از روغن میوه گل رز را بر روی پوست مرطوب خود بریزید.
- برای چند دقیقه پوست خود را با این روغن ماساژ دهید تا جذب پوستتان شود.
- سپس لایه نازکی از مرطوب کننده دلخواهتان را روی پوستتان بمالید.
- این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
۴- روغن چریش
این روغن علاوه بر جلوگیری از پیری پوست، باعث پیشگیری از عفونت و بیماری‌های قارچی و باکتریایی می‌شود. علاوه بر این روغن چریش، دارای آنتی‌اکسیدان، اسید‌های چرب اشباع نشده و ویتامین ای است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.
- یک قاشق غذاخوری روغن چریش را با یک سوم فنجان روغن زیتون ولرم یا روغن نارگیل مخلوط کنید.
- پوست صورتتان را هر شب قبل از خواب به مدت ۵ دقیقه با این مخلوط ماساژ دهید.
۵- روغن کندر
این روغن از سلول‌های پوست محافظت می‌کند و به رشد سلول‌های جدید کمک می‌کند.
- ۶ قطره روغن رقیق شده کندر را با ۲۸ گرم از یک روغن بی‌بو مخلوط کنید.
- به طور روزانه پوستتان را با این مخلوط ماساژ دهید.
۶- روغن گل رز
این روغن به محو شدن لکه‌های پوستی کمک می‌کند و دارای آنتی اکسیدان بالایی است. روغن گل رز خاصیت ضد التهابی نیز دارد.
- یک قاشق چای‌خوری روغن گل رز را در ۳ قاشق چای‌خوری روغن زیتون مخلوط کنید.
- پوستتان را روزانه به مدت ۵ دقیقه با حرکات دایره‌ای با این ترکیب ماساژ دهید.
- صبح روز بعد پوست را با آب ولرم بشویید.
۷- روغن گل شمعدانی
این روغن مفید نیز دارای آنتی‌اکسیدان است و باعث کاهش ظهور چین و چروک در پوست می‌شود. این روغن باعث بازسازی سلول‌های پوستی نیز می‌شود.
- ۵ یا ۶ قطره از این روغن را با یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید.
- هر شب قبل از خواب صورت خود را با این ترکیب ماساژ دهید.
۸- روغن دانه هویج
این روغن دارای خاصیت بازسازی است و پوستتان را جوان و شاداب نگه می‌دارد.
- چند قطره از این روغن را به یک روغن مختص ماساژ اضافه کنید و پوست را با آن ماساژ دهید.
۹- روغن شکوفه پرتقال
این روغن یکی از اسرار زیبایی پوست است که پوست را قوی و انعطاف‌پذیر نگه می‌دارد. این روغن به بازسازی سلول‌های پوستی نیز کمک می‌کند.
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۵ تا ۷ قطره روغن شکوفه پرتقال مخلوط کنید.
- هر شب مقدار کمی از این ترکیب را روی پوستتان بمالید.
۱۰- روغن مر
این روغن دشمن چین و چروک پوست است و به بهبود بافت پوست کمک می‌کند.
- ۲ یا ۳ قطره از این روغن را به کرم مرطوب کننده خود اضافه کنید و ۲ بار در روز پوستتان را با آن ماساژ دهید.
