سه شنبه, ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

۵ راه برای انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب

شهاب الدین حدیدی 24 شهریور 1394
A+A-
Reset
1
با توجه به تنوع زیاد کرم‌های ضد آفتاب دربازار، انتخاب محصول مناسب می‌تواند دشوار باشد. وارد سایت EWG که راهنمای خرید کرم‌های ضد آفتاب است شوید. این سایت متشکل از فعالان محیط زیست است که شما را در مورد سلامت و تاثیرات بیش از ۱۴۰۰ کرم ضدآفتاب، لوسیون،‌‌‏ محصولات مربوط به لب و لوازم آرایشی که به منظور محافظ در برابر اشعه خورشید در بازار شناخته می‌شوند، راهنمایی می‌کنند.

محققان EWG متوجه‌ شده‌اند که تنها ۲۵ درصد از محصولاتی که امسال در بازار عرضه شده‌اند، دارای دامنه‌ی وسیع و قوی برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌ی UV هستند که این مسئله باعث به وجود آمدن نگرانی‌هایی شده است. این سازمان چهار موردی را که شما باید از مصرف آن‌ها خودداری کنید معرفی می‌کند:
  • از اسپری‌ها استفاده نکنید،‌‌‏ چون می‌توانند خطرات بسیار جدی برای تنفس ایجاد کنند و سطح پوست را کامل نمی‌پوشانند. در بانک اطلاعاتی EWG تقریباً از هر چهار کرم ضد آفتاب یکی از آن‌ها به صورت اسپری است.
  • از SPF های بسیار بالا استفاده نکنید (بالای ۵۰)،‌‌‏این کرم‌ها بیش از حد از پوست شما محافظت می‌کنند.
تقریبا از هر هفت کرم ضدآفتاب یک کرم دارای SPF بالای ۵۰ است.
  • از ضد آفتاب‌هایی که دارای ویتامین A هستند استفاده نکنید (پالمیتات ویتامین A)، ویتامین A می‌تواند باعث سریع‌ شدن رشد تومور یا غده‌ها در پوست‌هایی که در معرض آفتاب هستند بشود و به آن‌ها آسیب برساند.
تقریباً‌‌‏ از هر چهار کرم ضد آفتاب با SPF ارزیابی شده، یک کرم حاوی پالمیتات ویتامین A است.
  • از کرم‌های ضد آفتابی که شامل اُکسی بنزون oxybenzone هستند استفاده نکنید،‌‌‏استفاده‌‌ی مداوم از این نوع کرم‌ها باعث وارد شدن اُکسی بنزون به جریان خون می‌شود و به صورت استروژن در بدن عمل می کند. همچنین می‌تواند باعث به وجود آمدن حساسیت شود. تقریباً‌‌‏ نصف ضدآفتاب‌های مخصوص ورزش و دریا در این سایت در سال ۲۰۱۳ شامل اُکسی بنزون بودند.
«سونیا لوندر»، محقق و تحلیل‌گر ارشد EWG علاوه بر اشاره به محصولاتی که نباید مصرف کنیم، برای محافظت از پوست بیان می‌کند:«بهترین توصیه برای افراد نگران در این زمینه استفاده از پوشش مناسب و محافظ در برابر خورشید و باقی ماندن در سایه برای کاهش شدت تابش و مراجعه منظم به دکتر برای معاینه است.» لوندر در ادامه افزود: «و برای قسمتی از پوستتان که توسط لباس محافظت نمی‌شود به سایت EWG بازگردید تا بهترین کرم ضدآفتاب را انتخاب کنید.»
سرطان پوستسلامتکرم ضد آفتاب
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
شهاب الدین حدیدی

شهاب الدین حدیدی هستم، سردبیر فوت و فن. زندگی آنلاین یکی از تفریحات من در زمانیست که از ترافیک و شلوغی و هیاهو در فرار هستم.

مطلب قبلی
رونمایی از اولین اتومبیل اسپرت تمام الکتریکی پورشه
مطلب بعدی
تأثیر یک سال زندگی در فضا بر روی بدن

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • بحران جهانی کمبود هلیوم؛ تهدیدی خاموش برای سلامت،...

    24 اردیبهشت 1404
  • اگر هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید، مراقب...

    25 فروردین 1404
  • هنگام بالا رفتن سن، به سلامت خود توجه...

    10 فروردین 1404
  • آدامس شما ممکن است پر از میکروپلاستیک باشد

    9 فروردین 1404
  • آلودگی فلزات سنگین تهدیدی برای حیات دریایی و...

    17 اسفند 1403
  • روز جهانی بیماری‌های نادر: حواسمان به آن‌ها هست؟

    14 اسفند 1403
  • آلودگی کرم‌های ضد آفتاب در اقیانوس – پیامدهای...

    12 اسفند 1403
  • فضانوردان ممکن است برای حفظ سلامت زانوهای خود...

    5 اسفند 1403
  • برگزاری ششمین کنگره بین‌المللی سلامت همراه با مشارکت...

    29 بهمن 1403
  • اشتباه رایج استفاده از ضد آفتاب که اکثر...

    18 بهمن 1403
  • بیماری‌های زمستانی: آمریکایی‌ها بیش از نیمی از زمستان...

    3 بهمن 1403
  • غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان که باید امتحان کنید

    15 آذر 1403
  • زمان وعده‌های غذایی تأثیر عمده‌ای بر سلامت ما...

    2 آذر 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English