تقریبا اکثر خانم‌ها با این موقعیت مواجه شده‌اند که تنها چند روز قبل از یک مهمانی مهم یکی از ناخن‌هاشان می‌شکند و زحمت چند ماه‌شان به هدر می‌رود. البته این مسئله زن و مرد ندارد و آقایان را هم تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. برای جلوگیری از شکستن ناخن‌ها چه کنیم؟
از دلایل اصلی این مسئله می‌توان به بالا رفتن سن، استفاده بیش از حد از لاک ناخن، کمبودهای غذایی، خشکی ناخن، کم آبی و … اشاره کرد.
نگران نباشید، راه حل این مشکل بسیار ساده است. با استفاده از چند روش درمان خانگی ناخن‌هایی قوی‌تر داشته باشید.
۱- روغن نارگیل
روغن نارگیل، مواد غذایی مورد نیاز ناخن‌های ضعیف و شکننده را به آنها می‌رساند. چربی موجود در آن مانند یک مرطوب کننده قوی عمل می‌کند و از بسیاری عفونت‌ها ناخن هم جلوگیری می‌کند.
- مقداری روغن نارگیل را کمی گرم کنید و آن را بر روی همه ناخنهاتان بمالید و به مدت ۵ دقیقه آرام ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون و مرطوب شدن ناخن می‌شود. از این درمان ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
۲- سرکه سیب
این ماده شگفت انگیز پر از مواد غذایی مثل کلسیم، پتاسیم و آهن است که برای رشد و استحکام ناخن ضروری هستند.
- مقداری مساوی از آب و سرکه سیب را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. ناخنهاتان را برای چند دقیقه در آن فرو ببرید. بلافاصله بعد از آن کوتیکول ناخن‌تان را به نرمی به سمت پایین فشار دهید. این کار را هر روز به مدت چند روز انجام دهید تا تغییراتی محسوس در ناخن‌تان ببینید.
۳- روغن ویتامین E
معمولا دلیل اصلی شکستن ناخن‌ها کمبود رطوبت آنها است. ویتامین E یکی از بهترین مواد برای برگرداندن این رطوبت به ناخنهاتان است.
- یک کپسول ویتامینE را بشکنید تا روغن آن خارج شود. قبل از خواب روغن آن را بر ناخن‌های خود بمالید. ناخنهاتان را به آرامی ماساژ دهید تا جذب روغن بهتر انجام شود. از این درمان هر روز به مدت ۱ تا ۲ هفته استفاده کنید تا ناخن‌هایی مرطوب براق و مرطوب داشته باشید.
۴- گیاه دم اسب
گیاه دم اسب یا دم اسبی حاوی مقادیر بالایی سیلیس و مواد معدنی لازم برای استحکام ناخن‌ها است.
- ۲ قاشق چای خوری گیاه دم اسب خشک شده را به فنجانی آب گرم اضافه کنید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس بگذارید خنک شود و بعد ناخنهاتان را به مدت ۲۰ دقیقه در آن فرو ببرید. ناخنهاتان را به آرامی خشک کنید و بعد مقداری روغن زیتون به آنها بمالید. دستکش بپوشید و اجازه دهید روغن زیتون تمام شب روی ناخن‌تان بماند. از این درمان ۳ تا ۴ بار در هفته استفاده کنید.
۵- روغن درخت چای
روغن درخت چای هم برای درمان شکنندگی ناخن بسیار مفید است، به خصوص اگر دلیل این شکنندگی عفونت باشد.
- نصف قاشق چای خوری ویتامین E را با چند قطره روغن چای مخلوط کنید. مخلوط را بر روی ناخنهاتان بمالید و برای چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. سپس اجازه دهید ۳۰ دقیقه بر ناخن‌تان بماند. بعد آن را با آب ولرم بشویید و با حوله‌ای نرم خشک کنید. بعد از تمام شدن این مراحل مقداری نرم کننده به ناخن‌تان بزنید. از این درمان ۲ بار در روز و به مدت ۱ ماه استفاده کنید.
۶- نمک دریایی
نمک دریای حاوی مواد معدنی مفیدی است که به سلامت و درخشندگی ناخن‌تان کمک می‌کند.
- ۲ قاشق غذا خوری نمک دریای را در کاسه‌ای کوچک با آب گرم مخلوط کنید. ۲ قطره روغن جوانه گندم، ۲ قطره روغن کندر، ۲ قطره روغن گیاه مر و ۲ قطره عصاره روغنی لیمو مخلوط کنید. ناخن‌تان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این مخلوط فرو کنید. سپس آن را با آب گرم بشویید و ناخنهاتان را خشک کنید و مقداری کرم دست به آنها بزنید. از این درمان ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید. به زودی متوجه استحکام فوق العاده ناخنهاتان می‌شوید.
https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-brittle-nails.html
https://www.top10homeremedies.com/wp-content/uploads/2014/09/brittle-nail-home-remedy.jpg
http://cdn.vkool.com/wp-content/uploads/2015/06/home-remedies-for-brittle-nails-coconut-oil.jpg
