سلامت

آیا سفیدی دندان­های خود را به خاطر لکه­های خاکستری یا زردی که در مرور زمان بر روی آنها بوجود آمده است را از دست داده‌اید؟ هنگامی که سن ما بالاتر می‌رود، بوجود آمدن برخی لکه­ها بر روی دندان‌هایمان امری طبیعی است،…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

وقتی میوه‌های تر و تازه خوب رسیده باشند بهترین طعم و بافت را دارند و خیلی خوشمزه‌اند. در این مطلب، می‌خواهیم به شما آموزش دهیم که چطور یک آناناس رسیده و آبدار را انتخاب کنید. با ما همراه باشید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

موز سرشار از کربوهیدرات است و مثل بیشتر میوه‌ها قند خون را بالا می‌برد. به همین دلیل اغلب می‌گویند که مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت مناسب نیست. اما اگر موز در حد تعادل مصرف شود دیابتی‌ها می‌توانند از این…

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail