یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تکنولوژی ضد‌عفونی با اشعه ماورا بنفش، حدود ۹۷٫۷ درصد پاتوژن‌ها (عوامل بیماری‌زا) در اتاق‌های عمل را از بین می‌برد و با استفاده از این طول موج می‌توان بسیاری از باکتری‌های مقاوم به آنتی بیوتیک را…
اگر فکر می‌کنید مقدار آهن بدن‌تان کم است، بهترین راه این است که نزد پزشک بروید و آن را چک کنید. اما روش‌های دیگری هم برای این کار هست. اگر نمی‌خواهید به دکتر بروید نزد یک تکنسین رفته و نمونه خون…
در تحقیقات جدید، که در مجله علوم اعصاب منتشر شده است، مشخص شده که محرومیت از خواب باعث از کار افتادن پاسخ و واکنش‌های طبیعی ضد درد مغزی و در نتیجه افزایش حساسیت ما نسبت به درد می‌شود. از هر ۳…
امروزه همه ما می‌دانیم که بیشتر بزرگسالان تحرک پایینی دارند و زمان طولانی را صرف تماشای صفحه‌های نمایش و رسانه‌های تصویری و مجازی می‌کنند. طبق گزارش وزارت بهداشت و خدمات انسانی، تنها ۵ درصد از بزرگسالان از لحاظ فیزیکی به مدت…
نیاز روزانه امگا ۳ یک فرد به سن، جنس و فاکتورهای سلامتی مختلفی بستگی دارد. دلیل توجه و رغبت بسیاری از مردم به اسیدهای چرب امگا ۳، مزایای سلامتی آن است. ماهی‌های چرب، آجیل و دانه‌ها سرشار از امگا ۳ هستند.…
برای قرنها کنجکاوی درباره کارکردهای زیستی و ماورایی خون، انرژی لازم برای خلق سوءتفاهم‌های خطرناک و کشفیات انقلابی را فراهم آورده است. اگرچه دانش کنونی ما در خصوص شیوه عملکرد خون بسیار پیچیده‌تر از هر زمان دیگری در تاریخ است؛ اما…
چگونه می‌توان سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرد؟ در کل، سیستم ایمنی بدن شما وظیفه قابل توجهی برای دفاع از شما در برابر میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا انجام می‌دهد. اما این سیستم گاهی اوقات شکست می‌خورد: یک میکروب به طور موفقیت آمیز…
برای قرنها کنجکاوی درباره کارکردهای زیستی و ماورایی خون، انرژی لازم برای خلق سوءتفاهم‌های خطرناک و کشفیات انقلابی را فراهم آورده است. اگرچه دانش کنونی ما در خصوص شیوه عملکرد خون بسیار پیچیده‌تر از هر زمان دیگری در تاریخ است؛ اما…
هنگامی که ویروس آنفلوآنزا حمله خود را شروع می‌کند، ابتدا برخی علائم آن ظهور و بروز می‌یابند. و شیوه رفتار و مقابله شما با این علائم، تاثیر فراوانی در شدت و طول عمر لشکر ویروس خواهد داشت. در اینجا به ۱۱…
برای قرنها کنجکاوی درباره کارکردهای زیستی و ماورایی خون، انرژی لازم برای خلق سوءتفاهم‌های خطرناک و کشفیات انقلابی را فراهم آورده است. اگرچه دانش کنونی ما در خصوص شیوه عملکرد خون بسیار پیچیده‌تر از هر زمان دیگری در تاریخ است؛ اما…