با نزدیک شدن نوروز و فصل خانه‌تکانی، دیوارها هم می‌توانند به یک معضل آزاردهنده تبدیل شوند. از اثر انگشت، خراش و لکه‌های غذا روی دیوار که بگذریم، دیوارها خود به خود هم می‌توانند پر از دوده و کثیفی شوند. لازم نیست…
توپ‌های استرس را خودتان بسازید و همیشه همراه داشته باشید. توپ‌های استرس معمولاً اندازه کف دست هستند و برای تسکین اضطراب، تمرکز انرژی و حتی شکلی از ورزش برای عضلات کف دست و انگشتان به کار می‌روند و مفید هستند. با…
همه ما می‌دانیم که میوه‌ها دارای خواص بسیاری هستند. اگر میوه به اندازه مصرف شود می‌تواند احتمال سکته مغزی، حمله قلبی، دیابت و بسیاری از بیماری‌های دیگر را کاهش دهد؛ اما اندازه کافی به چه معنی است؟
به دلایلی که هنوز برای دانشمندان نامشخص است گیاهان می‌توانند از میزان گرد و خاک در فضای داخل منزل بکاهند.
ممکن است وسایل و امکانات زیادی برای تفریح و سرگرمی در منزل نداشته باشید، یا آنهایی که در دسترس هستند برایتان تکراری و خسته‌کننده شده باشند. اما ما این مژده را به شما می‌دهیم که برای خوش‌گذرانی و لذت بردن به…
التهاب دهان ناشی از باکتری نقش مهمی در بروز گرفتگی رگ‌ها و لخته‌های خونی بازی می‌کند که در نهایت منجر به سکته قلبی و مغزی می‌شوند. در نتیجه آشنایی با علائم بیماری‌های لثه برای پیشگیری از مشکلات جدی‌تر ضروری است.
برای همه ما پیش‌آمده است که به جای گفتن حقیقت، داستان سرِهم کنیم یا آن را به شکلی توضیح دهیم که به نفعمان تمام شود. درواقع اکثر ما بارها دروغ گفته‌ایم.
احتمالاً شما هم این شرایط را تجربه کرده‌اید که داخل دهان خود مزه فلز یا آهن حس کنید. در ادامه با علل مختلف و نحوه رفع این مشکل آشنا خواهید شد.
مطمئناً همه انسان‌ها از اهمیت سلامت مغز آگاه هستند. در نتیجه باید حواسمان باشد تا این عضو حساس از بدن دچار مشکل نشود؛ اما چطور می‌توان متوجه شد مشکلی در مغز وجود دارد؟
خوردن هله‌هوله یا تنقلات بخشی از تجربه سفر است؛ چه تنها در حال رانندگی باشید یا خانواده همراهتان باشد. بعضی از رانندگان میان‌وعده یا تنقلات می‌خورند تا غذای کامل نخورند. برای برخی دیگر، خوردن هله‌هوله به منزله ریلکس کردن و آرامش…