اگرچه رنگ چشم یک خصوصیت ژنتیکی است؛ اما الزاماً از الگوهای عادی ژنتیک پیروی نمی‌کند و با چند تغییر در رژیم غذایی می‌توانید رنگ چشم‌های خود را تغییر دهید.
قدیمی ها معتقد بودند می توانند امراض و بیماری ها را به کمک مواد طبیعی درمان کنند، و اگرچه اینها دارو نبودند، اما استفاده از آنها می توانست سلامتی را به مردم بازگرداند بدون آنکه به سیستم ایمنی بدن آسیبی برساند.
کارشناسان توصیه می‌کنند که جراحان کاهش تجویز قرصهای مخدّری «اُپیوئیدی» را که بیماران بعد از عمل با خود به منزل میبرند، مد نظر داشتهباشند. این توصیه، دستورالعملهای اتحادیه را مبنی بر اینکه پزشکان مراقبتهای اولیه باید چگونگی تجویز مسکّنهای مخدّر را بهدقت درنظر بگیرند، تأیید می‌کند.
متخصصین توصیه می‌کنند افرادی که می‌خواهند وزن خود را کاهش دهند، علاوه بر رعایت رژیم غذایی خاص، ورزش کنند. با این حال، انجام برخی تمرینات ورزشی تنها باعث اتلاف وقت می‌شود.
هیچ خارشی بدتر از نوعی نیست که نمی‌توانید آن را بخارانید. گاهی اوقات خاراندن اوضاع را بدتر می‌کند، مانند زمانی که پشه نیشتان زده یا آبله مرغان گرفته‌اید و گاهی محل خارش دور از دسترس شماست.
اگر علائم بیماری‌هایی را که روی دست‌ها ظاهر می‌شوند، بدانید، به راحتی می‌توانید مشکلات مربوط به سلامتی خود را شناسایی و درمان کنید. در ادامه به بررسی این علائم می‌پردازیم.
گاهی اوقات برای از بین بردن لک‌ها و جرم زرد روی دندان‌ها تصمیم می‌گیرید دندان‌ها را جرم‌گیری کنید. با ما همراه باشید تا با مزایا و معایب جرم‌گیری آشنا شوید.
هر روز فواید بی‌شماری از سبزی‌های برگ‌دار مانند کلم بروکلی و اسفناج و میوه‌های فیبر‌دار مانند سیب و پرتقال می‌شنویم؛ اما آیا تاکنون از فواید فوق‌العاده ساقه کرفس چیزی شنیده‌اید؟
اگر به سرعت اضافه وزن پیدا کرده‌اید یا در مدتی کوتاه دچار کاهش وزن شدید شده‌اید، احتمالاً دچار مشکلات تیروئیدی هستید.
اگر دست‌های کوچکی دارید، ممکن است باز کردن در قوطی‌های شیشه‌ای یا پلاستیکی برایتان دشوار باشد. در ادامه به آموزش چند فوت‌وفن برای شل کردن در سفت شیشه‌ها می‌پردازیم.