با غذاها و ویتامین‌هایی آشنا شوید که بدن شما را قلیایی می‌کنند. وقتی بدن شما بیشتر قلیایی باشد تا اسیدی، سالم‌تر خواهید بود و به سرطان مبتلا نخواهید شد. سلول‌های…
آنفولانزا ویروسی است که همه حداقل یک بار گرفتارش شده‌اند. برخی از علائم آنفولانزا لرز، حالت تهوع، تب، سرفه، آبریزش بینی، سردرد و گرفتگی سر و صورت هستند. آنفولانزا در…
با این که خوردن میوه گریپ فروت به دلیل برخورداری از ویتامین ث و فیبر می‌تواند برای سلامت انسان مفید باشد اما گاهی ممکن است مضر یا شاید خطرناک باشد؛…
سیر و پیاز دو خوراکی پر خاصیتی هستند که در غذاهای ایرانی کاربرد بسیاری دارند. اگر نمی‌خواهید خوردن آنها را ترک کنید (که نباید هم بکنید) و همچنین نمی‌خواهید در…
رژیم‌های غذایی که با کاهش چشمگیر اشتها و گرسنگی دادن به شما ایجاد می‌شوند تا وزن شما را کاهش دهند نه سالم هستند و نه پایدار. گرسنگی کشیدن منجر…
فنترمینا که به فنترمین در بازار مشهور است یک داروی برای کاهش و مهار اشتهاست و به افرادی که از اضافه وزن و چاقی شدید رنج می‌برند کمک می‌کند تا…
گوشت قرمز، مرغ و ماهی پخته یا خام یا حتی انواع سوسیس و کالباس را چقدر می‌توان سالم در یخچال نگه داشت و مصرف کرد؟ پاسخ سؤال خود را با…
آیا می‌دانید با خوابیدن هم می‌توانید لاغر شوید؟ فکر می‌کنید با ورزش چند کالری در روز می‌سوزانید؟ بدون ورزش و فعالیت خاص بدنی چطور؟ مگر می‌شود وقتی خواب باشید هم…
وجود اسید اوریک بیش از اندازه در بدن منجر به نقرس، سنگ کلیه و نارسایی کلیه خواهد شد. وقتی بدن شما بیش از حد نیاز از این ماده را تولید…
آیا می‌دانید هسته کدام میوه‌ها سمی و خطرناک است؟ با فوت‌وفن همراه باشید تا خودتان را از خطر مرگ نجات دهید. مهم است مردم اطلاعات کافی داشته باشند و بدانند…