جینسنگ را گیاه سحرآمیز و معجزه‌کننده می‌نامند. اما آیا می‌دانید چطور از آن استفاده کنید؟ به گفته دانشگاه پزشکی مریلند، مطالعات نشان می‌دهد که جینسنگ می‌تواند برای درمان بیماری‌ها و عوارض جسمی زیادی مفید باشد؛ مثلاً دیابت، اختلال بیش فعالی ناشی…
مطالعات نشان داده است افرادی که در رژیم غذایی خود مایعات زیادی مصرف می‌کنند، زودتر از دیگر افراد وزن کم می‌کنند. دلیلش این است که مایعات بسیار راحت‌تر از جامدات هضم می‌شوند و مواد مغذی در مایعات با سرعت بیشتری جذب…
بالا رفتن میزان استروژن منجر به رشد تورمورهای فیبروئید در رحم زنان می‌شود. بنابراین، باید یک رژیم غذایی که استروژن پایینی دارد برای کاهش اندازه تومورهای فیبرویید دنبال شود تا علائم تسکین یابند. علائم تومورهای فیبرویید شامل تورم، خونریزی غیرطبیعی و…
بهترین غذاهایی که اسهال را سریع قطع می‌کنند. اسهال یکی از عوارض آزاردهنده سیستم گوارشی است که هر کسی در هر زمانی ممکن است تجربه کرده باشد. علائم اسهال شامل مدفوع شل و آبکی همراه با انقباضات ناجور و ناراحت‌کننده شکمی…
حتماً در میهمانی‌های خانوادگی و دوستانه زیاد شنیده‌اید که می‌گویند همیشه برای ژله در شکم جا هست! بر حسب نوع برنامه غذایی شما و محدودیت‌هایتان، شاید آن طور که می‌گویند برای این دسر شیرین در معده شما جایی نباشد! ژله، چه…
باد گلو یا به اصطلاع عامیانه آن آروغ زدن به انتشار گاز از طریق دهان گفته می‌شود که به دلیل تجمع بیش از حد گاز در معده و روده ایجاد شده و متأسفانه در صورت عدم توانایی شما برای کنترل آن…
اگر به آنفولانزای معده در این فصل شیوع مبتلا شده‌اید و نمی‌دانید چه کنید تا از شر علائم آزاردهنده این بیماری ویروسی خلاص شوید، با فوت‌وفن همراه باشید تا با پیروی از نکاتی که به شما قصد داریم بگوییم حالتان به…
فصل زمستان که مرکبات به وفور یافت می‌شود بهترین زمان برای سم‌زدایی، پاکسازی و جوان کردن بدن است. مرکبات همیشه بهترین خوراکی‌ها برای سم‌زدایی بدن به شمار می‌روند اما در میان مرکبات کدام یک بهتر است و قدرت بیشتری در سم‌زدایی…
اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید، از این غذاها فرار کنید اما اگر لاغرید و از اندام بیش از اندازه استخوانی و ظریفتان رنج می‌برید، با خوردن غذاهایی که به ما معرفی می‌کنیم افزایش وزن محسوس داشته باشید و به…
جنین بدون غذا چقدر می‌تواند به زندگی خود ادامه دهد؟ یک روز، یک هفته، یک ماه؟ با فوت‌وفن همراه باشید تا پاسخ این پرسش را با توجیه علمی بیابید. بر هیچ کس پوشیده نیست که بشر برای زنده ماندن نیاز به…