شما هم از شیفتگان پیتزا هستید اما پایبندی به اصول تغذیه سالم دستتان را در نوشجانکردن این غذای خوشمزه بسته است؟ نگران نباشید، همیشه راهی هست؛ با آشنایی با طرز تهیه پیتزای رژیمی میتوانید این غذای محبوب را دوباره به فهرست گزینههای غذاییتان وارد کنید. کافی است که با مراحل ساده آمادهسازی پیتزای رژیمی آشنا شوید.
آشپزی
برای برخی افراد گوشت از بهترین و خوشمزهترین وعدههای غذایی به شمار میرود؛ بهطوریکه میتوان گفت معمولاً خانوادهها هر چند وقت یکبار از گوشت در وعدههای غذایی خود استفاده میکنند.
پختن استیک کاملا چاشنیدار و سرخشده لزوما سخت نیست، اما هنوز هم چالهچولههای مختلفی وجود دارد که سرآشپزهای غیرحرفهای در آن میافتند.
پیاز برای تهیه انواع غذاها از سوپ و خورشت گرفته تا سس خانگی و همچنین سالاد و ساندویچ مهم است.
یکی از رایجترین مشکلاتی که ممکن است هر بانوی کد بانویی با آن مواجه شود، کپک زدن مربای خانگی است که آن را با ذوق و به عشق زیاد نسبت به اعضای خانواده خود تهیه کرده است.
در فرهنگ غذایی ما ایرانیان همواره گوشت نقشی اساسی را ایفا می کند. انواع کباب کوبیده و برگ گواهی بر این موضوع است که در لیست غذا های سنتی ایران قرار گرفته و معمولاً تمامی توریست هایی که از کشور ما بازدید میکنند،
کیکهای خانگی همیشه جذابیتهای خاص خود برای خانوادهها داشتهاند و ما در این مطلب سه کیک خانگی خاص و متفاوت برای دورهمیها را به شما معرفی میکنیم.
در این مقاله قصد داریم به شما چند صبحانه لاکچری را معرفی کنیم تا بتوانید کمی تغییرات در برنامه غذایی خود ایجاد نمایید.
سوال ناهار چی بپزم را مادران ایرانی زیاد می پرسند و معمولا هیچ کدام از اعضای خانواده پاسخ مناسبی برای آن ارائه نمی دهد. تن ماهی در دسته غذا هایی قرار می گیرد که میتوان با آن ترکیبات مختلفی را برای ناهار و شام آماده کرد.
اسفناج یکی از مغذی ترین سبزیجاتی است که در فصل پاییز و زمستان بیشتر یافت می شود. اسفناج را برای آهن فراوانی که دارد معمولا در کنار غذا یا به صورت یک پیش غذای سرو می کنند.