قطعا یک صبحانه از شیرینی در هنگام صبح نشاط روز آدم را چند برابر خواهد کرد.
این پاستا با سبزیجاتی همچون هویج، کدوسبز و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
در هوای سرد یک نوشیدنی گرم می‌چسبد. هات چاکلت نیز از جمله نوشیدنی‌هایی است که همه دوست دارند و بسیار هم مفید و پرانرژی است زیرا از شیر و شکلات تشکیل شده که پروتئین و آنتی اکسیدان دارند.
نام ساندویچ که می آید همه به فست فود فکر می کنیم که بسیار سریع آماده می شود. اما این ساندویچ کمی فرق دارد و برای تهیه آن باید ۸ ساعت زمان بگذارید. پس بهتر است آن را از شب قبل…
صبحانه وعده‌ای است که بهتر است حتی اگر شده، یک لقمه هم میل کنید تا در طول روز کارایی بهتر و بدن سالم‌تری داشته باشید. به همین منظور، یک لقمه خوش‌طعم برایتان انتخاب کرده‌ایم که خیلی زمانتان را نمی‌گیرد.
غذای اصلی ما ایرانی‌ها را برنج تشکیل می‌دهد اما برنج را به غیر از کته و آبکش می‌توان به روش‌های دیگر هم تهیه کرد.
این کیک را می توان به عنوان دسر، صبحانه یا یک عصرانه شیرین و خوش‌طعم تهیه کرد و لذت برد. قالب های متنوعی در اندازه و طرح های مختلف برای این نوع کیک‌ها در بازار موجود است که می توانید به…
پپرونی به معنای فلفلی، نوعی سالامی تند ایتالیایی است که از گوشت گاو تهیه می شود و به آن مقادیر زیادی فلفل سیاه و قرمز اضافه می کنند. این نوع سوسیس در معرض هوا خشک می‌شود نیازی به پختن ندارد.
قارچ علاوه بر پروتئین و آنتی اکسیدان، حاوی پتاسیم ، فسفر، منگنز، مس، آهن و کلسیم نیز هست. قارچ به هر شکلی که تهیه شود بسیار خوشمزه و دوست داشتنی است.
این یک غذای ایتالیایی بسیار خوشمزه است و چندین نوع پنیر دارد.