نکات بهداشتی دندان و دهان پیش از مراجعه به دندانپزشک

در این مطلب به بررسی نکات بهداشتی دندان و دهان پیش از مراجعه به دندانپزشک خواهیم پرداخت. بنابراین اگر از دسته افرادی هستید که نوبت دندانپزشکی دارید و میخواهید نکات اصولی بهداشتی قبل از مراجعه به مطب دندانپزشکی را بدانید و رعایت کنید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

نکات بهداشتی دندان و دهان پیش از مراجعه به دندانپزشک

رعایت کردن بهداشت دهان و دندان از اصولی است که باید قبل از مراجعه به مطب دکتر های دندانپزشک در تهران و سایر شهرستان ها در نظر گرفته شود. در ادامه نکات مهم را برای شما شرح داده ایم:

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن:

·         حداقل دو بار در روز، به مدت دو دقیقه، با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید دندان‌های خود را مسواک بزنید.

·         از نخ دندان حداقل یک بار در روز برای تمیز کردن بین دندان‌ها و زیر خط لثه استفاده کنید.

·         استفاده از مسواک برقی می‌تواند به تمیز کردن موثرتر دندان‌ها کمک کند.

رژیم غذایی سالم:

·         از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی و قندی که می‌توانند به مینای دندان آسیب برسانند، خودداری کنید.

·         میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای سرشار از فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

·         آب را به عنوان نوشیدنی اصلی خود انتخاب کنید.

معاینات منظم دندانپزشکی:

·         حداقل هر شش ماه یکبار برای معاینه و جرمگیری به دندانپزشک مراجعه کنید.

·         در صورت وجود هرگونه مشکل دندانی، مانند درد، تورم یا خونریزی لثه، فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید.

·         معاینات منظم دندانپزشکی به تشخیص زودهنگام مشکلات دندانی و درمان آنها کمک می‌کند.

استفاده از دهانشویه:

·         دهانشویه می‌تواند به تمیز کردن بیشتر دهان و دندان‌ها و از بین بردن باکتری‌ها کمک کند.

·         از دهانشویه‌های حاوی فلوراید برای تقویت مینای دندان استفاده کنید.

·         دهانشویه را طبق دستورالعمل روی بطری استفاده کنید.

ترک عادت‌های مضر:

·         سیگار کشیدن می‌تواند به سلامت دندان‌ها و لثه‌ها آسیب برساند.

·         جویدن ناخن‌ها می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند.

·         از مصرف نوشیدنی‌های اسیدی مانند نوشابه و آبمیوه به طور مستقیم از بطری خودداری کنید، زیرا می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند.

نکات مهم قبل از ایمپلنت دندان

اگر قصد انجام ایمپلنت دندان دارید و نمی دانید که قبل از مراجعه به یک متخصص ایمپلنت در شیراز و سایر شهر ها چه نکاتی را باید رعایت کنید، این بخش را به دقت مطالعه فرمایید. البته که پس از دریافت نوبت دندانپزشکی نکاتی که باید قبل از مراجعه رعایت کنید به شما شرح داده خواهد شد.

·         عدم مصرف داروهای رقیق کننده خون از جمله آسپرین و وارفارین

·         عدم مصرف الکل و سیگار از حداقل 24 ساعت قبل از ایمپلنت

·         رعایت بهداشت دهان و دندان قبل از مراجعه به دکتر متخصص ایمپلنت در شیراز و سایر شهر ها

علاوه بر موارد ذکر شده، موارد زیر نیز ممکن است قبل از ایمپلنت دندان توصیه نشوند:

·         استفاده از لوازم آرایشی لب و دهان

·         جویدن آدامس

·         ورزش شدید

·         قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید

چگونه دندانپزشک معتبر را بشناسیم؟

برای شناخت بهترین دندانپزشک در تهران و یا یک متخصص ایمپلنت در شیراز پروفایل های ویژه بهترین و موثق ترین منبع برای بررسی خدمات و سابقه پزشکی دکتر های مورد نظرتان هستند.

چگونه نوبت دندانپزشکی به صورت آنلاین دریافت کنیم؟

برای دریافت نوبت از دندانپزشکی راه های بسیاری وجود دارد که آسان ترین و سریع ترین آن ها دریافت نوبت به صورت آنلاین از منابع معتبر است. در این بخش راهنمای دریافت نوبت از بهترین دکتر دندانپزشک در تهران و سایر شهرستان ها را از طریق پروفایل های اختصاصی این دکتر ها برای شما آورده ایم. در مرحله اول لیست دندانپزشک یا متخصص ایمپلنت در شیراز و یا هر شهری که مد نظرتان می باشد را باز کنید و سپس پروفایل دکتری که ر نظر دارید باز کنید. در مرحله بعد کافی است وارد بخش دریافت نوبت شوید و پس از مشاهده جدول زمانبندی حضور پزشک در مطب یک تاریخ و ساعت را انتخاب نمایید و پس از تایید شماره تماس خود را در کادر ظاهر شده درج و ثبت کنید.

چگونه از دکتر های دندانپزشک مشاوره آنلاین دریافت کنیم؟

مشاوره آنلاین قبل از دریافت هرگونه خدمات دندانپزشکی یک مزیت محسوب می شود. به طور مثال قبل از اینکه به یک متخصص ایمپلنت در شیراز و سایر شهر ها و یا دکتر دندانپزشک در تهران و سایر شهر ها مراجعه کنید، می توانید از طریق مشاوره آنلاین سوالات خود را درباره نکاتی که باید قبل و بعد از دریافت خدمات رعایت کنید، مطرح کنید و پاسخ را به صورت تخصصی دریافت نمایید. کافی است وارد پروفایل دندانپزشک مورد نظرتان شوید و در قسمت دریافت مشاوره آنلاین شماره تماس در دسترس خود را وارد نمایید. مشاوران در اسرع وقت با شما ارتباط خواهند گرفت.

جمع بندی نکات بهداشتی دندان و دهان پیش از مراجعه به دندانپزشک

در مطالب بالا نکات مهمی که قبل از مراجعه به دندانپزشک برای انجام هرگونه خدمات دندانپزشکی باید رعایت شود را ارائه دادیم و راهنمای دریافت نوبت و همین طور مشاوره آنلاین از طریق پروفایل ها را شرح داده ایم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد.

این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و فوت و فن هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی‌پذیرد