روابط جنسی درست بین زن و شوهر در سلامت جسم و روح آنها نقش مهمی دارد و باعث پایداری زندگی مشترک میشود. مشکلاتی که در یک رابطه جنسی نا موفق وجود دارند، گاهی ریشه یابی نمیشوند و موانع برای سال ها بدون رفع مشکل باقی می مانند.
ریشه مشکلات روابط جنسی ناموفق و بدون رضایت دو طرف میتوانند 3 علت عمده داشته باشند:
- نقص و اختلال در عملکرد ارگان جنسی به طور مثال اختلال در نعوظ کامل و یا کوچک بودن آلت تناسلی
- عدم تمایل جنسی خانم یا آقا که می تواند ریشه در مشکلات روحی و روانی همانند اضطراب و یا تجربه سکس دردناک به علت های مختلف از جمله خشکی واژن داشته باشد. گاهی مصرف داروهای خاصی، تمایلات جنسی فرد را تحت تاثیر قرارمی دهند. گاهی اوقات بیماری های زمینه ای ومزمن منشا عدم تمایل جنسی و یا کم بودن این تمایلات هستند.
- ابتلا به بیماری های مقاربتی یا همان بیماری های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی Sexual Transmitted Disease (STD) از بیماری های این دسته می توان به عفونت کلامیدیا، سیفلیس، عفونت با گنورآ و تریکوموناز اشاره نمود.
بهداشت واژن را چگونه رعایت کنیم؟
ترشحات واژن برای هر دختری که به سن بلوغ برسد، وجود دارد. درواقع، به کمک این ترشحات، واژن می تواند محیط درون خود را شستشو دهد و از باکتری های مضر و آلودگی ها پاک کند. بنابراین اکثر اوقات داشتن این ترشحات طبیعی است. برای تشخیص غیرطبیعی بودن ترشحات باید به نشانه های آن توجه کرد: بو، غلظت، رنگ، و حجم ترشحات عوامل مهمی هستند که در صورت غیر طبیعی بودن باید بررسی شوند، همچنین اگر ترشحات واژن با قرمزی، سوزش و یا خارش در ناحیه تناسلی همراه باشند، احتمال دارد محیط طبیعی واژن دچار تغییراتی شده است. PH واژن، نقش بسیار مهمی در سلامت ناحیه تناسلی دارد؛ حفظ تعادل اسیدیته ی واژن، یک اثر محافظتی دارد. ژل بهداشتی بانوان برای شستشوی ناحیه تناسلی طراحی شده خاصیت پاک کنندگی دارد و به حفظ تعادل اسیدیته ی واژن کمک می کند. بهداشت ناحیه تناسلی در خانم ها و آقایان بسیار مهم است. به طور کلی ژل های شستشو و ژل های بهداشتی به دو دسته زنانه و مردانه تقسیم می شوند که تفاوت آنها در PH و رایحه آنهاست و ژل بهداشتی برای خانم ها دارای PH کمتری نسبت به آقایان است.
توجه داشته باشید که حتما فبل از استفاده از ژل بهداشتی، دستان خود را بشویید و از آب گرم برای شستشواستفاده کنید. ژل بهداشتی می تواند از بروز بیماری هایی مانند سفلیس و سوزاک جلوگیری کند. ضد جوش و التهاب است و حس شادابی و طراوت را در طول روز ایجاد می کند.
راهکارهای رفع مشکلات جنسی :
همه مشکلات جنسی نیاز به دخالت گروه پزشکی ندارند و گاهی اوقات این مشکلات در اثر فشارهای موقتی در زندگی و یا استرس های موقت، ایجاد میشوند. اگر سلامت زندگی خود را در اثر ابتلا به این نوع اختلالات در خطر میبینید، حتما از گروه پزشکی کمک بگیرید. اگر پزشک شما دلیل فیزیکی برای مشکلات و اختلالات جنسی، پس از بررسی ها و تست های لازم پیدا نکرده است، نیاز است که یک مشاوره روانشناسی بگیرید تا به جهت درست هدایت شوید. هرگونه مشکل جنسی که بیشتر از چند هفته طول بکشد، نیازمند بررسی توسط تیم پزشکی می باشد. در این زمینه از مشاوران ازدواج و روانپزشکان متخصص در زمینه سکس میتوانید کمک بگیرید. چنانچه مشکوک به ابتلا به بیماری های قابل سرایت از طریقه رابطه جنسی (STD) هستید، حتما خودتان و شریک جنسی تان، بلافاصله باید درمان شوید. هرگونه واکنش غیر طبیعی موجود پس از فعالیت جنسی، به طور مثال: سردرد، درد ملایم قفسه سینه و یا درد در هر قسمت دیگر بدن، یادآور این است که شما نیاز دارید توسط یک پزشک ویزیت شوید.
شش اختلال رایج در مردان که میتواند اثر منفی روی سکس و رابطه جنسی آنها داشته باشد:
زمانی که آلت تناسلی مردانه یا پنیس دچار مشکل میشود، زندگی مشترک و شادی های موجود بین دو پارتنر دچار مشکل میشوند. مثالهای متداولی از این مشکلات به شرح زیر میباشند:
- Priapism پریاپیسم: نعوظ مداوم و دردناک که بیشتر از ۴ ساعت طول بکشد.
- Peyronie’s بیماری پیرونیز: در این بیماری ایجاد یک پلاک یا فیبروز در ارگان تناسلی، باعث ایجاد کجی و انحنا در آلت تناسلی میشود و معمولا همراه درد به خصوص در هنگام نعوظ می باشد.
- Blanitis بلانیتیس: التهاب یا عفونت در سر آلت تناسلی
- Phimosis فیموزیس: که به علت تنگی در سر آلت به علت پس نکشیده شدن پوست ختنه گاه ایجاد میشود و در افرادی که ختنه نشده اند رایج میباشد.
- Paraphimosis پارافیموزیس: وقتی پوست برگشت خورده در سر آلت، به حالت اول خود برنمیگردد. یک مشکل اورژانسی هست و باید سریع رسیدگی شود.
- Cancer سرطان آلت تناسلی: بسیار نادر میباشد و از پوست روی آلت معمولا شروع میشود.
تمام موارد ذکر شده در بالا، با رعایت موارد بهداشتی، در بیشتر موارد قابل درمان و یا قابل پیشگیری هستند. همانطور که ذکر شد بعضی موارد اورژانسی میباشند و سریعا باید رسیدگی شوند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
- درد و التهاب و کشش در آلت تناسلی
- ترشحات غیر طبیعی
- جوش همراه با خارش و تاول و درد
- وجود خون در ادرار یا منی
- نعوظی که 4 ساعت یا بیشتر طول بکشد
- پوست سر آلت تناسلی که بسیار تنگ است و قابلیت ارتجاع ندارد
بیماری‌های مقاربتی (STD) در اثر داشتن سکس دهانی و یا مقعدی، خانم یا آقا ممکن است دچار بیماری های مقاربتی (STD) بشوند. بیماری های مقاربتی جدی هستند و نیاز به درمان دارند. گاهی دسته ای از این بیماریها همانند ایدز، درمان کامل ندارند
اما با مراقبتهای ویژه طول عمر افزایش می یابد.
از انواع بیماری های مقاربتی میتوان به موارد زیر اشاره کرد که راه های کنترل و محافظت از ابتلا را باید بدانید:
- تب خال تناسلی
- زگیل تناسلی
- هپاتیت B
- کلامیدیا
- سیفلیس
- گنورآ یا سوزاک
- شپش قسمت تناسلی
- تریکوموناز
سه علت بیماری های مقاربتی (STD)
- پارازیت ها
- باکتری ها
- ویروس ها
علائم بیماری های مقاربتی (STD)
گاهی اوقات بیماری‌های مقاربتی، هیچ علامتی از خود نشان نمیدهند. در صورت بروز علائم، موارد زیر ممکن است ظاهر شوند:
- برجستگی، درد و زگیل اطراف دهان و مقعد و پنیس و واژن
- التهاب یا قرمزی اطراف پنیس یا واژن
- جوش روی پوست منطقه
- بیضه ملتهب و دردناک
- درد ناحیه زیر شکم
- تب
- درد هنگام دفع ادرار
- از دست دادن وزن و مدفوع شل و عرق شبانه
- درد و تب و لرز
- زرد شدن پوست
- ترشحات غیر طبیعی از واژن و پنیس
- خونریزی غیر طبیعی از واژن
- نزدیکی دردناک
- خارش شدید اطراف واژن و پنیس
روش تشخیص بیماری‌های مقاربتی(STD):
- در صورت نداشتن؛ علامت تست ادرار و خون
- در صورت داشتن علامت؛ تست‌های اختصاصی میکروبی برای بررسی نوع عفونت
درمان بیماری های مقاربتی (STD)
درمان ممکن است کامل باشد و گاهی در حد تقلیل علائم و کنترل انتقال می باشد. بیشتر بیماری‌های مقاربتی، توسط آنتی بیوتیک، گاهی با یک نوع و گاهی با چند نوع درمان میشوند. به خاطر داشته باشید که لازم است دوره مصرف داروی خود را تمام کنید. در مواردی پزشک مصرف دارو را برای خانم و آقا هم زمان توصیه می‌کند.
روش‌های پیشگیری از بیماری های مقاربتی (STD):
1- استفاده از کاندوم های لاتکس
- به تاریخ مصرف، عدم وجود سوراخ در کاندوم دقت کنید.
- قبل از سکس، کاندوم را استفاده کنید.
- کاندوم را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید.
2- انتخاب تعداد شریک های جنسی محدود تا احتمال بیماری کمتر شود.
- انتخاب شریک جنسی در نهایت دقت
- داشتن اطلاعات کافی در رابطه با علائم این دسته از بیماریها
- واکسیناسیون به طور مثال استفاده از واکسن گارداسیل برای پیشگیری از زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم
چگونه ازانتقال بیماری مقاربتی (STD)جلوگیری کنیم؟
- رابطه جنسی خود را قطع کنید به پزشک مراجعه کنید تا درمان شوید.
- در هر بار رابطه جنسی، از کاندوم استفاده کنید.
- تا زمانیکه پزشک شما اجازه نداده است، رابطه جنسی خود را از سر نگیرید.
- برای بررسی مجدد اثر بخشی داروهای مصرف شده، پزشک خود را مجددا ویزیت کنید.
- مطمئن شوید که شریک جنسی شما هم در صورت تشخیص پزشک، درمان شده است.
عواملی که شانس ابتلا به بیماری مقاربتی(STD) را افزایش می‌دهند
- سکس غیر محافظت شده
- استفاده نادرست از کاندوم
- ارتباط با شریک های متعدد جنسی
- استفاده از مشروبات الکلی و مواد مخدر
- تزریق مواد مخدر
این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و فوت و فن هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی‌پذیرد
