خستگی وخشکی بدن، درد مفاصل، سفتی عضلات و در بعضی موارد خشکی پوست، همه اینها مشکلاتی هستند که شاید بیشتر ما در دوره‌ای از زندگی خود به دلیل کمبود تحرک، مصرف غذاهای بی ارزش، برخی بیماری‌ها و غیره، آن را تجربه کرده باشیم.
در ادامه با ما باشید تا با علل این مشکلات بیشتر آشنا شوید:
ورزش یا فعالیت فیزیکی بیش از حد
ورزش برای داشتن یک زندگی سالم بسیار حیاتی است، اما ورزش بیش از حد می‌تواند منجر به صدمات ماهیچه‌ای، کمبود آب بدن، سردرد و … شود.
سندروم ویرال
سندروم ویرال (ویروسی)، علت ناشناخته علائم معمول ویروس گلودرد، گرفتگی بینی، درد بدن و .. است.
واکنش دارویی یا عوارض جانبی
عوارض جانبی دارو شامل: تهوع، استفراغ، ناراحتی معده، ضعف، سرگیجه، تشنج و غیره است
بیماری لایم
بیماری لایم یک عفونت باکتریایی است که از طریق نیش حشرات وارد بدن می شود. علائم این بیماری عبارتند از قرمزی و خارش پوست، تب و لرز و …
اوریون
اوریون یک بیماری ویروسی مسری است که موجب تورم دردناک غدد بزاق می شود.
آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که باعث درد، تورم و آسیب مفصلی می شود.
مالتیپل اسکلروزیس (MS)
ام اس یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است که در آن تعادل، مکالمه و حرکت فرد دچار اختلال می‌شود.
هیپوتیروئیدی
این بیماری عملکرد بدن شما را کند می‌کند، وزن شما را افزایش می‌دهد و همیشه احساس خستگی می‌کنید.
آنمیا (Anemia)
بیماری است که در آن سلول های قرمز خون فرد کاهش می یابد و شخص احساس خستگی، رنگ پریدگی، ضعف، خستگی، سرگیجه و سردرد می‌کند.
مونونوکلئوز
مونونوکلئوز یک عفونت ویروسی است که باعث خستگی شدید، گلودرد، تب، بثورات، درد عضلانی و … می شود.
استئوآرتریت یا آرتروز (Osteoarthritis)
بیماری آرتروز زمانی اتفاق می افتد که غضروف در مفاصل شما دچار درد، سفتی و تورم شوند.
افسردگی
افسردگی یک غم دردناک است که با زندگی روزمره تداخل دارد و باعث ناامیدی، اضطراب، خستگی، بیحالی و … می شود.
تب یونجه یا حساسیت
واکنش آلرژیک به گرده گیاهان، برخی حیوانات و … که باعث گرفتگی بینی، خارش چشم و برخی مواقع بدن درد نیز می‌شود.
اختلال ریتم قلب
برخی از اختلالات ریتم قلب ممکن است موجب سکته قلبی، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرگیجه شوند.
سینوزیت حاد
التهاب سینوس‌ها سبب درد و حساسیت سینوسی، قرمزی صورت و موارد دیگر می‌شود.
دیابت نوع ۲
دیابت می‌تواند باعث احساس گرسنگی، خستگی یا تشنگی شود و ممکن است بیش از حد طبیعی ادرار کنید و دید تار داشته باشید.
فشار عضلانی
فشار عضلانی زمانی اتفاق می‌افتد که به علت فعالیت فیزیکی بیش از حد، عضلات بدن از کار افتاده یا مجروح می‌شوند.
آپنه خواب
افرادی که دچار آپنه خواب می‌باشند، چندین بار در طول خواب، نفسشان قطع و وصل می‌شود.
Sleep deprivation یا محرومیت از خواب
زمانی اتفاق می‌افتد که فقدان خواب فرد آنقدر شدید باشد که باعث ختلال عملکرد کلی بدن می‌شود.
قرار گرفتن در معرض باد
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض باد می‌تواند باعث قرمزی و خشکی پوست شود.
واکنش شدید استرسی
علائم واکنش شدید استرس عبارتند از: تنگی نفس، اضطراب، عصبانیت، احساس عذاب و …
فیبروز کیستیک
فیبروز کیستیک یک بیماری ارثی است که باعث می‌شود بدن مخاط‌های غیر طبیعی ضخیم و چسبنده تولید کند.
فیبریلاسیون دهلیزی
فیبریلاسیون دهلیزی یک بیماری قلبی است که باعث تپش قلب، سردرگمی، سرگیجه و … می‌شود.
اختلالات خوردن (Eating disorder)
افراد مبتلا به اختلالات خوردن دارای عادات غذایی شدید و خطرناکی هستند.
گرمازدگی
گرمازدگی باعث تشنگی شدید، عرق شدید، پوست رنگ پریده، سرد و مرطوب، گرفتگی عضلات و … می شود.
هپاتیت A
هپاتیت آ نوعی التهاب کبد است که باعث تب، خستگی، زرد شدن پوست و … می‌شود.
فشار خون پایین
فشار خون پایین می‌تواند موجب سرگیجه شود.
سندروم خستگی مزمن (CFIDS)
سندروم خستگی مزمن شرایطی است که باعث خستگی شدید در فرد می شود و با استراحت بهتر نمی شود.
مونوکسید کربن
مسمومیت با مونوکسید کربن می‌تواند کشنده باشد، علائم شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ است.
بیماری مزمن کلیه
یک بیماری کلیوی است که می‌تواند باعث بوجود آمدن فشار خون بالا، خستگی و ضعف شود.
دیهایدریت یا کم آبی بدن
باعث کاهش فشار خون، ضعف، سرگیجه، خستگی و حالت تهوع می‌شود.
سرطان ریه
سرطان ریه‌های غیر سلولی شایع‌ترین نوع سرطان ریه است و می‌تواند موجب سرفه، درد قفسه سینه و … شود.
دیستروفی میوتونیک
دیستروفی میوتونیک یک شکل ارثی از دیستروفی عضلانی است که باعث می‌شود عضلات از بین بروند و ضعیف شوند.
کبود ویتامین B12
علائم کمبود ویتامین B12 در بدن عبارتند از: خستگی، رنگ پریدگی پوست، خواب آلودگی، بی‌حسی، ضعف و غیره.
ترک اعتیاد به کوکائین
هنگام ترک کوکائین ممکن است به شخص احساساتی از جمله اضطراب، تحریک پذیری، خواب آلودگی و حتی افکار خودکشی دست بدهد.
کمبود وزن
کمبود وزن بدین معناست که کمتر از آنچه که برای سلامت خوب نیاز دارید، وزن دارید. شخصی که دچار کمبود وزن است، ممکن است احساس ضعف، خستگی و ضعف عضلانی داشته باشد.
سوء تغذیه
سوء تغذیه زمانی رخ می‌دهد که بدن مواد مغذی کافی دریافت نمی‌کند و گاهی اوقات وضعیت فرد بسیار حساس و تهدید کننده می‌شود.
آنفولانزای مرغی
آنفولانزای مرغی از پرندگان به انسان‌ها منتقل می‌شود و باعث تب، سرفه، گلودرد و درد‌های عضلانی می‌شود.
بیماری خراش گربه
یک عفونت باکتریایی است که توسط چنگ یا گاز گربه مریض به انسان منتقل می‌شود.
