چه تخم مرغ را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، بهتر است آن را استفاده کنید. چرا که این ماده جادویی اکسیر زیبایی است.
تخم مرغ غذایی سرشار از مواد مغذی است که حاوی ۱۳ ویتامین و ماده معدنی ضروری است و با همه این‌ها تنها ۷۰ کالری دارد. این ماده غذایی همچنین حاوی مواد مغذی مانند ویتامین D، فسفر، ریبوفلاوین و سلنیم است و به علاوه ۹ آمینواسید ضروی را هم در خود جای داده و منبعی در دسترس از پروتئین با کیفیت بالا است.
به غیر از میز صبحانه، تخم مرغ می‌تواند زیبایی شما را هم تکمیل کند. زمانی که صحبت از زیبایی می‌شود هم زرده و هم سفیده تخم مرغ می‌توانند برای داشتن پوستی تمیز و براق و مویی سالم استفاده شوند.
این هم ۱۰ روش برای زیباتر شدن با استفاده از تخم مرغ:
۱- تقویت رشد مو
فرقی ندارد از ریزش مو شکایت دارید و یا از نازک بودن تار موهاتان، تخم مرغ به کمک‌تان می‌آید. موها برای رشد و سالم ماندن به پروتئین نیاز دارند و تخم مرغ هم سرشار از پروتئین است و به داشتن موهایی سالم و قوی کمک می‌کند.
همچنین تخم مغر حاوی روی، آهن، سولفور، فسفر و سلنیم است که تمامی آنها موادی ضروری برای حفظ سلامت و زیبایی مو هستند.
- ۲ عد زرده تخم مرغ را هم بزنید. ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید و دوباره هم بزنید. این ترکیب را روی تمام کف سرتان بمالید. اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی موهاتان بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید و موهاتان را شامپو بزنید. از این ماسک مو ۲ یا ۳ بار در ماه استفاده کنید.
۲- احیای موهای آسیب دیده
تماس هر روزه موها با اشعه های خورشید و آلودگی‌ها، رژیم غذایی نادرست، شنا کردن در آب کلر دار، آراستن بیش از حد موها و استفاده از وسایل خشک کننده و حالت دهنده موی داغ می‌توانند موها را خشک کنند و به آنها آسیب بزنند. برای بر طرف کردن خسارات وارده به موها و احیای آنها از تخم مرغ استفاده کنید.
- یک موز رسیده را پوست بکنید و له کنید. ۱ تخم مرغ و ۲ قاشق غذاخوری شیر به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید. ۲ قاشق غذاخوری عسل طبیعی و یک و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون به مخلوط اضافه کنیدو دوباره هم بزنید.
- این ماسک مو را به خوبی روی تمام کف سر و موها بزنید. یک کلاه پلاستیکی روی سرتان بگذارید و اجازه دهید ماسک برای ۱ ساعت بماند.
- بعد از این زمان ماسک را به وسیله آب از روی سرتان بشویید و سپس موهاتان را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
- از این ماسک مو یک بار در هفته استفاده کنید.
۳- از تخم مرغ به عنوان ماسک پیل آف استفاده کنید
می‌توانید از سفیده تخم مرغ به عنوان ماسک پیل آف برای زیبایی و سلامت پوست‌تان استفاده کنید. این ماسک سلول‌های مرده پوست‌تان را جدا می‌کند و چربی‌های اضافه را هم می‌زداید. سفیده تخم مرغ منافذ باز صورت را منقبض می‌کند.
- سفیده یک تخم مرغ را تا جایی هم بزنید که به صورت ترکیبی فومی و سفید رنگ درآید.
- سپس مقداری عسل و روغن زیتون به آن اضافه کنید (این مرحله دلخواه است).
- ۱ یا ۲ لایه از این ماسک را روی صورت‌تان بمالید. سپس روی ماسک را با قطعات کوچک دستمال کاغذی بپوشانید. ۱ یا ۲ لایه دیگر از ماسک و دستمال کاغذی را روی صورت‌تان بگذارید و روی آن دوباره لایه‌ای از ماسک بمالید.
- اجازه دهید ماسک به طور کامل خشک شود. سپس به آرامی آن را از روی صورت بکشید. صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. سپس صورت به آرامی خشک کنید و از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید.
- از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.
۴- نواحی شل شده پوست را سفت کنید
پوستی شل و وارفته می‌تواند شما را پیر نشان دهد. با استفاده از تخم مرغ این مشکل‌تان را هم حل کنید.
- سفیده ۱ یا ۲ تخم مرغ را تا جایی هم بزنید که به ترکیبی سفید و فومی برسید. سپس آن را بر روی صورت، گردن یا نواحی دیگری از پوست که به نظرتان شل شده است، بمالید.
- اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی محل ماند، سپس آن را با آب سرد بشویید. از این درمان ۱ بار در هفته استفاده کنید.
۵- برای از بین بردن جوش‌ها
آکنه یکی از مشکلات پوستی رایجی است که معمولا نوجوانان و جوانان بیشتر با آن درگیر هستند. این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که غدد ترشح چربی پوست، چربی بیش از اندازه تولید کنند و باکتری‌ها و آلودگی‌ها هم در درون این منافذ پوست به دام افتند. برای از بین بردن جوش‌ها از درمان زیر استفاده کنید:
- سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید و آن را بر روی صورت‌تان بمالید. روی ماسک تخم مرغ را با دستمال کاغذی بپوشانید.
- اجازه دهید ماسک برای ۲۰ دقیقه بر روی صورت‌تان بماند. سپس به آرامی دستمال کاغذی‌ها را از روی صورت‌تان جدا کنید و صورت‌تان را با آب ولرم بشویید.
- یک مرطوب کننده سبک به صورت‌تان بزنید. از این درمان ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
