بر اساس مطالعاتی که در سال‌های اخیر صورت گرفته است، اکثر مردم یعنی در حدود ۵۹ درصد برای داشتن آرامش و ریلکس کردن سفر می‌کنند. این ممکن است در ابتدا یک نتیجه‌گیری واضح به نظر برسد اما همچنان مسئله بسیار مهمی به شمار می‌رود که باید به آن توجه داشت و در انتخاب مقاصد گردشگری آن را در نظر گرفت. از آنجایی که آرامش و ریلکس کردن هدف بسیاری از افراد است، کاملاً منطقی است که مطالعاتی برای پیدا کردن آرامش‌بخش‌ترین شهرهای جهان صورت بگیرد تا افراد بتوانند راحت‌تر مقاصد همسو با سفر مورد نظر خود پیدا کنند.
این کار را نیز آژانس بیمه مسافرتی PayingTooMuch انجام داده و فهرستی از آرامش‌بخش‌ترین شهرهای جهان برای سفر را ایجاد کرده است. این آژانس به تازگی نتایج تحقیقات خودش با تجزیه و تحلیل و رتبه‌بندی دلنشین‌ترین و آرامش‌بخش‌ترین شهرهای جهان به اشتراک گذاشته است و این فهرست را با اندازه‌گیری موارد مختلفی از آلودگی صوتی و نوری در ۵۰ شهر جهان، تعداد مسیرهای پیاده‌روی در هر مقصد، میزان شادی آن‌ها و کیفیت فضای سبز انجام داده است. پس از بررسی تمام این معیارها، شهر سیدنی در استرالیا به‌عنوان آرامش‌بخش‌ترین شهر در جهان معرفی شده است.
شاید نور خورشید در این شهر باشد یا شاید فقط شیوه زندگی استرالیایی باشد که باعث شده تا اینجا دلنشین و آرامش‌بخش‌ترین شهر جهان باشد اما باید گفت که شهر سیدنی خانه برخی از شاد‌ترین ساکنان است و این شهر توانسته امتیاز شادی ۱۵۶۷ از ۲۰۰۰ را به دست بیاورد که چهارمین امتیاز بالا محسوب می‌شود.
شهر سیدنی همچنین بیشترین مسیرهای پیاده‌روی را در بین تمام مقاصد مورد مطالعه گرفته داشته است که شامل مسیر پیاده‌روی ساحلی باندی تا کوگی می‌شود، جایی که شما می‌توانید تمام روز را صرف قدم زدن در بین چندین ساحل بسیار زیبا و تماشایی کنید. اینجا همچنین نزدیک به ۴۰۰ پارک و تعداد بسیار زیادی فضای سبز دارد.
شهر وین در اتریش نیز به دلیل داشتن امتیاز آلودگی صوتی و نوری بسیار کمتر نسبت به شهرهای دیگر و همچنین داشتن تعداد زیادی فضاهای سبز با کیفیت بالا در رتبه دوم این فهرست از آرامش‌بخش‌ترین شهرهای جهان قرار گرفته است.
در حالی که شهر وین تعداد مسیر پیاده‌روی زیادی ندارد و تعداد آن‌ها ۴۱ است و تعداد پارک‌های آن نیز فقط ۱۷۲ است اما کیفیت فضاهای سبز در اینجا باعث شده تا امتیاز ۸۴ را بگیرد که امتیاز بسیار بالایی به شمار می‌رود. برای برخی از دیدنی‌ترین مسیرهای پیاده‌روی نزدیک شهر نیز می‌توان به کوه‌های وین رفت که در فاصله یک ساعته از شهر قرار دارند. این منطقه مسیرهای بسیار زیادی برای گشت و گذار دارد که در میان دره‌های وسیع، جنگل‌های سرسبز و پشته‌های کوهستانی چشمگیر قرار گرفته‌اند.
در رده سوم آرامش‌بخش‌ترین شهرهای جهان نیز شهر دیگری از استرالیا قرار گرفته است؛ شهر ملبورن که امتیاز شادی بالاتر از حد متوسط داشته است. در رتبه‌های چهارم و پنجم این رتبه‌بندی نیز شهرهای هونولولو و آمستردام قرار گرفتند.
