زردچوبه ممکن است یکی از موثرترین مکمل‌های غذایی باشد که وجود دارد و مطالعات معتبر زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد که تاثیرات قوی بر روی بدن و مغز دارد. با ما در بیان چند مورد از آنها همراه باشید.
روغن کرچک سرشار از ویتامین ای، پروتئین، مواد معدنی است و خواص ضدقارچ و ضدباکتری دارد؛ از این رو کاربردهای زیادی در حوزه زیبایی و سلامت دارد.
فیبرومیالژیا سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمنی است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود و تشخیص فیبرومیالژیا می‌تواند سخت باشد.
امروزه افراد زیادی را در اطرافیانمان می‌بینیم که از بیماری آرتروز در نواحی مختلف بدنشان رنج می‌برند. در ادامه روشی فوق‌العاده مؤثر و ساده برای تسکین درد آرتروز به شما معرفی می‌کنیم.
شاید یادگیری هنر گره‌زدنهای پیاپی (بافتن!) در صدر لیست کارهای دلخواه بسیاری از آقایان و حتی خانم‌ها جایی نداشته باشد، اما شاید این مطلب باعث تغییر موضوع شود. بد نیست بدانید که به جز مادربزرگها، این سرگرمی علاوه بر تامین لباسها و پوششهای گرم و زیبا در زمستان، فواید مخفی بسیار فراوان دیگری هم دارد.
محققان آمریکایی به تازگی موفق به ساخت دستگاهی شدند که می‌تواند از طریق تزریق یخ داخل زانو از درد آرتروز زانو بکاهد.
با ما همراه باشید تا با علائم و نشانه‌های سه نوع آرتروز که در زانو به وجود می‌آیند، آشنا شوید.
بسیاری از افراد از دوران بچگی عادت دارند که بندانگشت‌های دست خود را به اصطلاح بشکنند و معمولاً این کار از سوی دیگران، منع می‌شود. با این حال آیا می‌دانید علت این صدا چیست و آیا خطرناک است یا خیر؟