همه شما از اهمیت استفاده از کالای خواب، به‌خصوص بالش آگاه هستید و حتما برایتان پیش‌آمده‌است که بدون کالای خواب مناسب، تجربه ناخوشایندی از خواب را کسب کرده‌باشید.
شاید بارها پس از سپری کردن یک روز سخت کاری یا یک مهمانی پر سر و صدا، وقتی خسته و خوا‌ب‌آلود به خانه و تختخواب خود رسیدید، در دو راهی افتادن روی تخت یا عوض کردن لباس گیر کرده باشید.
شب، مظهر آرامش خاطر است. برای داشتن آرامش شبانه، بهتر است از انواع بالش یا بالشت های استاندارد استفاده کرد.
این روز ها پیشرفت تکنولوژی منجر به تولید محصولاتی شده است که در کوچک ترین مراحل زندگی از جمله خواب و بارداری به ما کمک می کنند.
آیا شما جزو آن دسته از افراد هستید که از نظافت و تمیز کردن منزل بیزارید؟ و یا آن دسته از افراد وسواسی که تمام مدت در حال ساییدن و…
میلیون‌ها نفر به دلایل مختلفی از جمله ورزش، ایستادن بیش از اندازه، کار یا بیماری‌های مزمن دچار کمر درد هستند. با ما همراه باشید تا ببینید چگونه با تغییر وضعیت خوابیدن، می‌توانید کمر درد خود را تسکین دهید.
شرایط خواب شبانه مانند دمای اتاق، حالت خواب و حتی بالش بر روی کیفیت خواب تأثیر می‌گذارند. با ما همراه باشید تا ببینید کدام نوع بالش برای عادات و وضعیت خواب شما بهتر است.
از بالش گرفته تا کیف‌دستی، در ادامه به آلوده‌ترین اشیائی که معمولاً نمی‌شویید و روش شستن آن‌ها اشاره خواهیم کرد.