تغذیه طریقه مصرف جو دوسر برای بدنسازی: راهنمای کامل برای افزایش حجم و قدرت تیم فوت و فن ۲۲ آبان ۱۴۰۳ اگر به دنبال یک ماده غذایی فوقالعاده برای رژیم بدنسازی خود هستید، جو دوسر همان چیزی است که نیاز دارید. این ماده غنی از فیبر، پروتئین و ویتامینهاست و میتواند انرژی پایداری به شما بدهد که در طول تمرینات سخت بدنسازی لازم دارید. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail