برچسب:

بدن

جوش صورت ممکن است در هر سنی مشاهده شود؛ اما بیشتر در نوجوانان وجود دارد. علاوه بر رعایت بهداشت، یک سری ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز در تسریع روند بهبود جوش‌های صورت نقش دارند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail

امروزه بیشتر شغل‌ها، نشسته انجام می‌شوند و این نشستن‌های طولانی‌مدت، مشکلات جدی در سلامتی ایجاد می‌کند. روزانه با صرف دو دقیقه از زمان خود و انجام این حرکت یوگای ساده، می‌توانید عوارض جانبی نشستن‌های طولانی‌مدت را از بین ببرید.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail