سفر کنید و سالم غذا بخورید. به نظرتان سخت است؟ به نظر ما که غیرممکن نیست!
بِس کوپر خانم ۱۱۶ ساله‌ای بود که به عنوان پیرترین زن زنده دنیا رکورد جهانی گینس را به نام خود ثبت کرد. وی ۴ سال پیش، در جورجیا درگذشت و قبل از مرگش راز عمر طولانی‌اش را فاش کرد. این خانم…
استرس آنقدر به شما ضرر میرساند، که حتی با رژیم غذایی سالم نیز قابل جبران نیست. مطالعه جدیدی که در مجله انگلیسی نیچر منتشر شده است میگوید، استرس می‌تواند اثر غذای سالم را از بین میبرد. به عبارت دیگر تاثیر استرس…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زندگی نزدیک یک سوپرمارکت بزرگ می‌تواند به لاغر شدن کودکان چاق کمک کند.