در ادامه روش صحیح شستشو و نگهداری از میوه و سبزیجات مختلف آورده شده تا بیشترین استفاده را از میوه و سبزیجات تابستانی ببرید.
همه ما این حالت را تجربه کردهایم که یک لحظه به شدت هوس خوردن یک ماده غذایی خاص را داشته باشیم. با این حال، هوس برخی موادغذایی نشاندهنده مشکلی در بدن است.
سوزش معده یکی از آزار دهندهترین علائم بازگشت اسید معده است. بازگشت اسید از معده اغلب منجر به ایجاد احساس سوزش بسیار دردناک در قسمت پایینی قفسه سینه میشود.
آیا میدانید بسیاری از تولیدکنندگان نان صنعتی، برای نرم شدن و افزایش طول عمر نان، از ال-سیستئین که از موی انسان و پر اردک به دست میآید، استفاده میکنند؟!
سینه مرغ طرفداران زیادی دارد؛ زیرا پروتئین خالص و کمچرب است. با این حال تکرار وعدههای غذایی با پروتئین سینه مرغ، باعث دلزدگی خواهد شد. با ما همراه باشید تا جایگزینهایی برای پروتئین سینه مرغ به شما معرفی کنیم.
اگر مستعد ابتلا به میگرن هستید، احتمالاً به دنبال روشی راحت و طبیعی برای درمان میگرن میگردید. با ما همراه باشید تا روشی طبیعی برای درمان سر دردهای میگرنی به شما معرفی کنیم.
اگر به سلامت خود اهمیت میدهید و به دنبال یافتن راهی آسان برای کاهش وزن هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.
اگرچه نمیتوانیم عوامل ارثی و برخی عوامل محیطی سرطانزا را کنترل کنیم؛ اما میتوانیم با تغییر شیوه زندگی و انتخاب یک رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم.
تقریباً میتوان گفت همه متخصصین تغذیه و سلامت مصرف کره حیوانی را برای بدن مضر میدانند. این در حالی است که افراد زیادی به این ماده خوشطعم علاقه دارند و نمیتوانند آن را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
اگر میخواهید جایگزین مناسبی برای نوشیدنیهای گازدار انتخاب کنید که هم خوشطعم و هم سالم باشد، با همراه باشید.