گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت میشود. این ماده باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فرآورده نهایی میگردد. با این حال برخی از افراد به این پروتئین حساسیت دارند و نمیدانند.
شاید با خود میگویید چنین چیزی امکان ندارد و شما هرگز چنین موادی را در آشپزخانه نداشتهاید؛ اما با ما همراه شوید تا در کمال تعجب ببینید این مواد غذایی در آشپزخانه شما وجود دارند و شما آنها را مصرف میکنید.
قبلاً راجع به علل سردی پاها صحبت کردهایم؛ حالا میخواهیم روشهایی طبیعی برای رفع این مشکل به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
سویا یک ماده غذایی سرشار از پروتئین است و میتواند جایگزین مصرف روزانه پنیر، تخممرغ، ماهی، شیر یا گوشت شود. اگر به اندازه کافی سویا بخورید، مواد مغذی موردنیاز بدن را به دست میآورید.
دانشمندان دانشگاه آکسفورد طی تحقیقاتی متوجه شدند مصرف نوعی گوشت که در ایران نیز مصرف نسبتاً بالایی دارد، احتمال ابتلا به سرطان را تا ۲۰ درصد افزایش میدهد.
روزهداری یکی از قدیمیترین و مؤثرترین روشهای سوزاندن میزان زیادی از مواد زائد بدن محسوب میشود. در ادامه نحوه روزهداری با آبمیوه و مزایای آن را برایتان بازگو خواهیم کرد.
برخی از مواد غذایی برای کودکان مضر هستند و کلاً نباید در رژیم غذایی آنها جایی داشته باشند. در ادامه به ۱۱ ماده غذایی مضر اشاره میکنیم که احتمالاً شما را متعجب خواهد ساخت.
چشمها پنجرههایی رو به دنیا هستند؛ اما زمانی که تصویر این پنجره کمکم ناپدید و تار میشود، چه اتفاقی میافتد؟
همه میدانند که سطح کلسترول کل خون نباید بالا باشد؛ اما اگر سطح کلسترول بالا بود، چه باید کرد؟
جالب است بدانید رژیم غذایی میتواند بر روی روحیه شما تأثیر منفی یا مثبت بگذارد. در ادامه با برخی مواد غذایی آشنا خواهید شد که روحیه شما را خراب میکنند.