امروزه بیشتر افراد از صابون‌های آنتی باکتریال استفاده می‌کنند؛ زیرا فکر می‌کنند مزایای زیادی برای سلامتی در بردارد. با این حال این عقیده درست نیست!
دو سوم وزن بدن را آب تشکیل داده و انسان نمی‌تواند بیشتر از چند روز بدون آب زنده بماند. تمام سلول‌ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن به آب وابسته هستند. در نتیجه آب نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد.