هیچ درمان معجزه‌آسایی برای خروپف وجود ندارد؛ اما اگر یک سری تغییرات در سبک زندگی خود ایجاد کنید، می‌توانید خروپف را متوقف سازید.
وب‌سایت گاردین از کاربران خود خواسته بود تا از حیوانات خانگی خود در حال چرت زدن عکاسی و عکس‌هایشان را ارسال کنند. در پی استقبال کاربران، این وب‌سایت بهترین عکس‌های دریافتی را منتشر کرده است. برای تماشای این عکس‌های جالب و خنده‌دار در ادامه مطلب همراه ما باشید.
شما به چه شکل می‌خوابید؛ روی کمر، روی شکم، روی پهلو؟ با ما همراه باشید تا ببینید آیا اطلاعاتی که در مورد خصوصیات اخلاقی مربوط به شکل‌های مختلف خواب آورده شده، در مورد شما نیز صادق است یا خیر؟
هیچ‌چیز بدتر از بی‌خوابی در طول شب نیست. با ما همراه باشید تا یک روش فوق‌العاده به شما معرفی کنیم که باعث می‌شود در عرض چند ثانیه به خواب بروید.
افراد به هنگام خواب، در وضعیت‌های مختلفی قرار می‌گیرند که یکی از آن‌ها، خوابیدن روی شکم است. با ما همراه باشید تا مزایا و معایب این وضعیت خواب را بررسی کنیم.
آیا می‌خواهید لاغر شوید و کالری‌هایی که مصرف می‌کنید، هرچه سریع‌تر بسوزانید؟ اگر این‌طور است با ما همراه باشید تا ۱۰ راهکار برای افزایش سوخت‌وساز بدن به شما معرفی کنیم که در عرض یک روز می‌توانید به کار بگیرید.
خواب‌گردی یکی از ناهنجاری‌های خواب است که موجب می‌شود اشخاص در حین خواب از جای خود بلند شده و راه بروند.
«زو شی»، محقق قرن دوازدم که تعالیم و تفاسیر متون مکتب کنفوسیوس وی تا نسلها بر زندگی چینیها تأثیر گذاشت، زمانی نوشت: «جوهره روز هنگام صبح، سال هنگام بهار و زندگی فرد هنگام تلاش و پشتکارش است.»
در حال حاضر روش‌هایی وجود دارد که شخصیت افراد را از طریق دستخطشان، تشخیص می‌دهند. احتمالاً در آینده نیز از طریق نحوه تایپ اطلاعاتی در مورد سلامتی به دست می‌آورند.
دنیای مدرن امروزی باعث شده که فعالیت‌های فیزیکی کمتر شود و بیشتر در مقابل تلویزیون بنشینیم. در ادامه به شما می‌گوییم که نشستن طولانی‌مدت مقابل تلویزیون، چه بلایی بر سر بدنتان می‌آورد.