آرتریت روماتوئید(RA) یا روماتیسم مفصلی، عارضه‌ای است که در بسیاری از افراد مخصوصا سالمندان بوجود می‌آید و می‌تواند باعث التهابات مزمن و درد مفاصل شود. بسیاری از مردم از برخی روغن‌های گیاهی برای درمان و کاهش درد و علائم این بیماری…
آیا تابحال متوجه صدای زانو، کتف یا کمر خود شده‌اید که در برخی مواقع و هنگام حرکت صدای تق تق می‌دهند. یا فرض کنید که در باشگاه ورزشی هستید و هنگام برخی تمرینات مانند دمبل زدن یا حرکات پا صدای بدی…