زمستان زمانی عالی برای بررسی کامل گیاهان خانگی‌تان است. ما به شما می‌گوییم باید به دنبال چه چیزی روی آنها باشید و چه طور وقتی هنوز مشکلات‌شان قابل حل است آنها را درمان کنید. زمستان زمانی عالی برای بررسی کامل و…
دانشمندان می‌گویند پدرانی که روی فرم هستند، بچه‌های آنها راحت‌تر می‌توانند از چاقی، دیابت و دیگر مشکلات سلامتی خودداری کنند. بیشتر پدران می‌گویند که آنها دوست دارند یک بچه سالم و فعال داشته باشند. آنها می‌توانند با ورزش‌های منظم، قبل از…
با وجود اینکه ساده به نظر می‌آید اما یکی از کلافه کننده‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند برای کسی اتفاق بیافتد! با ما همراه باشید تا با روش‌هایی خانگی به سادگی آن را درمان کنید. ترک گوشه دهان یکی از مشکلات معمولی…
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که بعد از یک روز بد، جلوی تلویزیون بنشینید و با یک قاشق به جان یک بستنی لیتری بیفتید. اگر چنین تجربه‌ای را داشته‌اید، احتمالا می‌دانید که غذا و خلق و خو…
فست‌فود و غذای بیرون تبدیل به یکی از عادت‌های غذایی ما ایرانی‌ها شده است. غذایی که به آهستگی در حال محو کردن فرهنگ دورهم غذا خوردن است. اتفاقی که هم‌اکنون برای شهروندان آمریکا افتاده و باعث شده تنها کمتر از ۳۳…
در مطالب قبل گفتیم مصرف زیاد روغن منجر به بروز بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. همچنین، به این نکته اشاره کردیم که دانشمندان پس از تحقیقات و ارزیابی روغنهای مختلف توصیه کردند که باید از میزان مصرف چربی اشباع‌شده کاست تا خطر بیماری‌های…
نیامده‌ایم که همیشه بمانیم. یکی دو روزی هستیم و بعد هم چه بخواهیم و چه نخواهیم بار سفر از این دنیای فانی برخواهیم بست. البته، بگذریم از اینکه برخی از آدم‌ها که عده آنها زیاد است اساسی‌ترین اصل تحول داروین برای…
برای افزایش بنیه و توان کودکان چه کارهایی باید انجام دهید و چطور آستانه تحمل در آنها را بالا ببرید؟ با فوت و فن همراه باشید.
هیچ شکی در این نیست که همه بچه‌ها هنرمند و دانشمند هستند. آنها عاشق تخیل و کشف همه چیزهای پیرامون هستند. همیشه هم سؤالی برای پرسیدن دارند. هر دوی این جنبه‌های شخصیت خلاق آنها را کنار هم بگذارید و به آنها…
شاید تا به حال شنیده باشید که نوشیدن آب فراوان برای سلامت و درخشندگی پوست شما بهترین چیز است. دلیل اصلی این است که سلول‌های پوست حاوی درصد بالایی از آب هستند و به این میزان آب برای بهتر کار کردن…