رژیم غذایی مایعات از جمله رژیمهای غذایی است که مردم سراغ آن میروند. این رژیم محدود به مایعات است تا فرد بتواند به سرعت وزن کم کند.
سرگیجه
-
-
اگر فکر میکنید مقدار آهن بدنتان کم است، بهترین راه این است که نزد پزشک بروید و آن را چک کنید. اما روشهای دیگری هم برای این کار هست. اگر …
-
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در آمریکا، سالانه حدود ۴۸ میلیون نفر بر اثر مسمومیتهای غذایی مریض میشوند. در این مطلب قصد داریم شایعترین علائم و …
-
خستگی وخشکی بدن، درد مفاصل، سفتی عضلات و در بعضی موارد خشکی پوست، همه اینها مشکلاتی هستند که شاید بیشتر ما در دورهای از زندگی خود به دلیل کمبود تحرک، …
-
مواظب باشید… کمش مفید است زیادش مضر! آب چغندر یکی از منابع عالی سرشار از کلسیم، فولات، پتاسیم، منیزیوم، آهن، ویتامین ث، فیبر و آنتی اکسیدان است. مطالعات نشان میدهد …
-
احساس ضعف، سرگیجه و کسلی یکی از مشکلات رایج در بین جوانان است. هرچند که چنین مشکلاتی معمولا زندگی فرد را تهدید نمیکند اما باید مراقب این گونه مسائل باشیم.
-
با داشتن استرس زیاد و مداوم در زندگی، هر روز خودتان را کمتراز روز قبل دوست خواهید داشت و بیشتر شبیه به انسانی با تن خسته و کوفته تبدیل خواهید …
-
در عصر تکنولوژی ابزارهای الکترونیک مجهز به نمایشگر جزئی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره شدهاند و البته بسیاری از افراد خواهناخواه به دلیل وضعیت شغلیشان یا سرگرمیهای مورد علاقه، ساعات …